技巧——鱼跃前滚翻
《鱼跃前滚翻》
一、教材:
本课教学内容是鱼跃前滚翻。是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》八年级教材内容。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时,本课第二次课。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的。“鱼跃前滚翻”的各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字:蹬、跃、撑、滚;经常参加“鱼跃前滚翻练习,可提高身体柔韧性、灵敏性、协调性等素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
本课的教学重点是:蹬、跃。教学难点是:腾空明显,动作伸展,滚翻圆滑,即跃和撑相结合。以往的教学经验告诉我,让学生懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键,这样学生就能很好掌握“鱼跃前滚翻”动作。
本课教学目标:(1)认识目标:让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键。(2)技能目标:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,30%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。(3)情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,提高审美和鉴赏美能力。
二、教法与学法:
(未完,全文共2248字,当前显示563字)
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