技巧——鱼跃前滚翻

八班级《鱼跃前滚翻》

咸安学员

周超

一、教材分析

鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中二年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作项目，是有效训练身体的灵巧性，柔软性，促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展，因此学好鱼跃前滚翻可使学生德、智、体、美几方面得到全面发展，同时在今后的日常生活偶发事件，（如滑倒、摔倒、跌倒）学生会采用滚翻动作进行自我保护，减少损伤。教学目标：

概括教材的特点，结合学生的实际，我以学生为主特设定教学目标如下：①、使学生初步掌握鱼跃前滚翻基本技能，对锻炼身体的意义以及其他实用价值。②、发展学生的跳跃，灵巧、协调，柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力。③、克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。教学的重点、难点

教学的重点：蹬地鱼跃腾空；难点：两手用力撑垫，屈臂缓冲，低头，团身前滚翻协调一致。正确分析教材的重点、难点是体育设计的重要环节，在分析鱼跃前滚翻动作结构上可把动作分为蹬地，腾空支撑，缓冲，低头，团身几个环节，概括本课的教学目标，要使学生顺利完成鱼跃前滚翻动作，就必须在单个动作的基础上进行联合动作练习，强调动作准确、连贯、协调一致，因此学生在练习腾空后接支撑屈臂、缓冲、低头、团身前滚翻的协调一致是完成鱼跃前滚翻的关键点，只要解决了这个关键才能完成教材的目标。

二、教说法与学法