怎样预防近视眼
最近统计资料显示,我国农村小学近视眼发病率平均在40%以上。并呈继续上升之势,另外现在的孩子近视的越来越早,这种状况令人堪忧。造成农村小学生近视眼发病率不断升高的原因是什么。应该采取什么对策。是我们教育工作者乃至全社会都十分关注的问题。
一、分析原因
(一)农村学校的学习环境中某些因素导致学生用眼过度,视力下降。不良的读写习惯在小学生中较普遍存在,占学生总数的78%左右,有的近距离读书,有的歪头斜身写字,还有的休息时间躺着看书或走路看书,这些坏习惯导致了视疲劳,形成假性近视,时间长了逐渐过度为真性近视。如此看来,不正确的读写姿式是造成视力下降形成近视的一个重要因素。
(二)小学生在校时间长达8至9小时长时间的室内紧张学习,使学生眼睛疲劳、精神疲惫。学生的在校时间主要用于室内文化课的学习,除去每周2节体育课外,几乎没有什么体育活动,可供学生进行锻炼的体育设施更是缺乏,课业负担过重、在校时间过长,又缺乏必要的体育活动和锻炼,是导致学生近视眼发病率高的又一重要原因。
(三)农村小学生的家庭生活环境中,有些因素导致学生睡眠不足,使眼睛得不到充分休息,造成视力下降。主要表现在以下三个方面:
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