做男人好还是做女人好？

教男人如何做好备孕

孕前准备是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。备孕时间的长短因人而异，身体健康的夫妻可在预定怀孕前3~4个月开始，弱自觉健康状况不理想则需半年至一年的调理期较为理想。下面为您具体说说备孕期男人需要做的事。。

1.避免热盆浴、桑拿及紧身衣服。以免使睾丸过热，从而抑制生育能力。。