禁毒宣讲稿

好请各位安静.（敬礼）欢迎大家来到大连医科大学跆拳道协会纳新宣讲现场.我是王博闻，现任跆拳道协会见习会长来自2009级预防医学专业.

今天由我来给大家介绍下大连医科大学社团联合会的成员之一，跆拳道协会

刺激，精彩，刚劲，潇洒，修身，养性，健身，防身

这就是跆拳道，一项风靡全世界的格斗技术运动，一个你肯定喜欢的项目。

跆拳道已经成为许多年轻人的一种时尚，那么它魅力何在呢，请允许我来给大家介绍一下。现在全世界已有168个国家开展这项传统武道，并已成为奥运会的比赛项目之一。照片中为08北京奥运会我国跆拳道金牌选手吴静钰

跆拳道的技术训练，可以很快提高身体的灵活能力，反映能力，和身体的绝对力量，从而增强防身和自卫的能力。

跆拳道，英语taekwon_do来自韩语的音译。

跆，意味以脚踢，摔撞。拳，以拳头击打。道，是一种艺术方法。最后的定位词是这个“道”字。这说明跆拳道练习者不仅要注意身体上的修炼，尤其要注重精神的境界。

跆拳道以脚法为主，其脚法占到70%

今日的跆拳道已不只是一种具有高度攻击能力的方法，而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法。技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。每项技巧都富有刺激性与竞争性。跆拳道以赤手空拳进行训练，培养毅力和爆发力，训练习拳者如何运用一拳一脚在适当的环境中保护自己。可使手脚炼成可畏的武器，在专心致志的情况下出击，常可产生一击必杀的惊人破坏力。这种力量是内功与外功综合运用的结果。跆拳道运用骨骼，肌肉，关节的活动来调整身体，因此它是一种全身性运动。

跆拳道的动作是适应人体生理特点的，加之训练过程有合理的阶段性，所以它具有严谨的科学性。

跆拳道做为竞技体育，大家无人不知，一直被广大青少年所喜爱，被众多家长所支持，我来自沈阳，我在沈阳某跆拳道馆度过了七年的时间，七年里，我见证了许多孩子抛去了原有的胆怯，变得越来越坚强，今年暑假，就有两个八九岁的小孩，不专心训练，教练一点不顾及家长的心情，两脚把那俩小孩踢得四脚朝天，呵斥他们能好好练不不能练滚蛋。本以为两个小孩可能