一名吸烟者的罗汉果茶清肺止咳之路

中医认为，罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴等祛病养生功效。对于吸烟者来说，经常泡点罗汉果喝对咽喉会有很好的保护作用。下面是一位吸烟者的独白。

因为长期吸烟和熬夜加班，年仅三十的我身体健康频频报警，咳嗽次数增多，痰黄黏，大便干结，腹部也不知不觉堆满赘肉。于是戒烟成了头等大事，先是“零食戒烟”，每当有吸烟的冲动时，就嗑瓜子，吃口香糖，结果烟没少吸，体重反而直线上升。关于戒烟止咳，成了我生活中的一大头痛问题。