安全与健康演讲稿主持稿

“饮食与健康”主题队会方案

活动目的：

使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，预防“病从口入”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。

活动地点：四（2）班教室

主要形式。歌曲、视频、问答题等。

主持人：江欣仪、郑巧活动内容：

1、合理膳食的视频

2、有关饮食与健康的问答题

3、饮食与健康的视频

4、饮食安全儿歌

5、饮食常识

活动准备：

1、ppt制作。

2、视频下载。

活动过程：

点击图片：党旗飘飘

a：同学们，今天我们开展的队会主题是（ab一起说）“饮食与健康”，总共有五个模块内容。b：第一模块，先来看一段《合理膳食》的视频，并进行反思。（ppt）

a。这位同学他怎么啦。大家回想一下，刚才那位同学为什么会被送进医院。（请同学回答）

b：（ppt）：如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良，就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，像花生、核桃、水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时还要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则也会像刚才那位同学那样。

a：第二模块问答题：（ppt）第一题，这个小朋友在做什么。（请同学回答）答案：吃饭

b：（ppt）你们知道什么时候吃早餐、午餐、晚餐最合适呢。（请同学回答）答案：早餐7：00-8：00，中餐11：30-12：30，晚餐6：30-8：00。