一名MIT博士时间管理

1年时间，你能做什么。如果再减掉周末、节假日呢。如果再把时间限制在每天的8：30-5：30呢。时间管理是我们每一个人都要面对的事情，而本文不是只讲大道理而已，这里有很多鲜活的例子，你可以学到很多实用小技巧。你还会发现，那些你以为“本来就厉害”的成功人士，其实也有过一张“一塌糊涂”的时间表。所以，他们可以，我们为什么不。

时间管理：一名mit博士后是如何在一年内（仅限工作日的8：30-5：30）写3本书，完成1次博士论文答辩，发表6+份经同行审议的论文

我总是在寻找“隐藏的宝石”，就是那些从事杰出工作但其价值未被世界所认知的人。今天，我请我的朋友卡尔•纽波特（calnewport）向我展示了他是如何身兼多职——mit博士后研究员、多本书的作者和高人气博主。这么多事，他是怎么做到的。卡尔的博客是网络最受欢迎博客之一：学习技巧（studyhacks）。他在“我会教你如何致富”博客上发表的客座博文向大家展示了如何学习《我会教你如何致富》一书中教的原则——当然还有很多别的内容——并将其融合成提高工作效率的方法。下面，你将学到：¨如何使用固定时间表效率法——与我以前提过的“思考、意愿、技巧”三步法（译者注：这个主要是用来追踪和管理你的花销情况，点击链接还有excel表格可以看哟）——去有意识地选择你想做什么，并无视掉无意义的外加作业¨什么时候该说不——怎么说不¨每场演讲6万美元的专家如何管理自己的时间¨案例研究：如何让你的邮件时间得到最充分利用下面进入正题。

（译者注。本文结构比较特别，题目和前面的部分是拉米特•赛希，然“***”符号框起来的部分是直接引用了卡尔的邮件，所以，作者我将两者都不出来了，希望大家不要迷糊了，下面的“我”都是卡尔•纽波特。）***

来自卡尔：

我最近做了一个简单的实验。我记录了最近发出的50封邮件的时间戳。可以从这些时间戳看到我一周内（10月22日（周四）—10月29日（周四））收发邮件的情况。

我的兴趣在于统计出自己一天中的哪些时间花在了邮件这档事上。下面是我的发现：

（译者注。上表不是时间戳记录表，是卡尔纽波特自己的统计结果，横轴为时间段，纵轴为邮件数。）

如上图所示，这一周里，我在6-7点间只发了1封，7点后则为0。这个很好解释：我每天都差不多5点半的样子就结束了当天的工作。这意味着5：30之后，断网，关机，无待办事项。每当我结束一天的工作，就该是时候放松了。

我必须强调，我不是某些生活懒散的企业家，公司已经上轨道，所以就躺在加勒比海的阿鲁巴岛的吊床上监督监督就完事。我有一份正常的工作（我是一名博士后），有很多事情要做。

例如，在刚过去的那个夏天，我取得了麻省理工学院（mit）计算机科学博士学位。在写作博士论文的同时，我完成了自己第三本书的手稿。这份手稿在我博士论文答辩结束一个月后交到兰登书屋（randomhouse）出版社并将于2010年夏季出版发行。在过去的一年里，我还很用心经营着自己的博客——学习技巧（studyhacks），创造了5万的月独立访问量，与此同时，我还成功发表了超过半打同行评议过的学术论文。换言之：我可不是懒鬼。除了极少的例外，所有这些事情我都是在工作日的8：30到5：30之间进行的。（我每天的锻炼时间、1小时的遛狗时间也都是安排在这个时间段内的。我真的很喜欢每天5：30之后的自由时间，完全的自由啊。）