想得到别人的信服，首先要相信自己

当我们面对几十人或是几百人进行演讲时，大家的心里是不是会很紧张呢，或许还会有人说不出话来，，相信自己能行，那么你就能成功。

十分钟后，你要站上讲台，台下黑压压坐着数百位来自全国各个分公司的同事。作为公司的财务负责人，你需要向他们宣传2019年的税务带来的财务政策变化。此时，你不确定你是否能够说清楚其中的关键，你也不知道台下的听众会有什么反应......你发现自己的心跳开始加快，手心开始冒汗，上一位分享者说的内容，你居然一个字都没有听进去。你很想再去一次洗手间，但是时间好像有点来不及......

这样的场景，你恐怕不会陌生，也许你就是场景中的主角。对于很多职场人士来说，公众表达首先要攻克的难题就是紧张情绪。场合越正式、听众越重要、结果越在乎，往往你就有可能越紧张。好消息是，其实适度的紧张能够帮助你将所有的能量聚集起来，让你的表达更有力量。当然，如果你不幸无法克服紧张，那基本可以断言，你的记忆里将多一段糟糕的经历。

你有没有想过，自己会为什么会紧张。来看看下面的这张图。

你看到的是一只小猫正在照镜子，镜子里浮现出来的却是一头威风八面的狮子。根据杜根定律来说，这就是一种强烈的心理暗示。如果，你想要对方认为你是一头雄狮，最起码你要先这样认为自己。只有你自己相信可以征服讲台，征服对方，你才有成功的希望。