各科自主学习内容和方法指导案(一)5篇

高一学习方法指导

一、高一学习容易出现的几点误区

误区一。容易产生松懈情绪。

误区二。学习就是为了完成老师布置的作业，自己是被动的知识接受者，不会动脑筋去主动学习。

误区三。上课听讲仅仅是在判断是否听懂，事实上并没有真正掌握知识，每到考试还需要“临时抱佛脚”式的突击背记。

误区四。学习缺乏计划性、条理性。

误区五。缺乏发问的精神。

二.高中学习的特点

1.高中教材和初中教材存在较大的差别。高中教材内容信息量大，难度大，综合性强，更重视定量分析和抽象思维。

2.高中教材对同学们的能力要求比初中有明显提高。要求同学们有较高的定量分析的能力，较强的推理分析，综合归纳能力和综合应用能力。

3.课堂教学密度比初中要大得多，具有内容多，强度大，节奏快，重复少的特点。老师不可能也没有时间在课堂上一遍一遍地重复，同学们也不可能指望靠课后的辅导课来补上课堂上的内容。

4.命题的难度比初中有较大提高。书上的原题考得很少，更注意课本知识的应用和迁移。

三、高中学习十分强调自我约束能力，这是尽快适应高中学习的必要保证

1.要树立远大的理想，既要有高中阶段的长期目标；同时又要脚踏实地订出近期的学习计划，为远大目标服务，逐步实现远大的目标。

2.要合理安排时间，做时间的主人，驾驭时间，将学习、活动、休息安排得井井有条，学习效率才会高。

3、克服松劲麻痹思想。有的同学认为到了高中，可以松一口气了，这种想法是极其错误的。进入高中阶段要有个过渡时间，人有个适应过程，这一阶段万万不能大意。

4.要能抵制环境的诱惑，学习时真正做到“告别三闲（说闲话、做闲事、操闲心）、提倡三不（不抬头、不歪头、不掉头）”，只要有主动学习的愿望，严格按照制定的时间表去实施，就能抵制环境的诱惑，不受上网、游戏、玄幻小说等娱乐项目的吸引，完成计划再去玩。只有认认真真地学，才能痛痛快快地玩。

5.要在规定的时间内完成预定的计划，自己定的计划不能完成，是自己对自己没有信用。自己对自己说话都不算数的人怎么可能对别人说话算数呢。

四、要有“学会学习”的能力