关于安全的演讲稿350

快乐与安全同行

春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。三月三日天气新，长安水边多丽人，杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。

春季的植物园，万木吐翠，芳草茵茵，群芳阗艳，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，因而，春游具有特殊的保健作用。

旅游饮食宜清淡、新鲜，易消化，同时注意勿过饥过饱。为了保证营养，可随身携带一些自己爱吃的食品，如面包、蛋糕、水果等。

旅游中有的人因车船的颠簸，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、医学上称为晕动症。预防措施除了注意饮食卫生外，还要消除精神紧张、恐惧、焦虑等心理因素，也不要过度疲劳。乘车前可以服用药物来防止晕车，用清凉油涂擦太阳穴上和鼻唇沟也有作用。

同时，旅途中还要注意花粉症，花粉症又叫枯草热，是由人体接触了植物的花粉而引起的过敏性反应。犯病时，会出现全身瘙痒，皮肤发红，甚至出现阵发性喷嚏、鼻塞流涕、流泪、哮喘等症状。若已发生上述反应，要及时向老师反映，及时就医。除了上述事项还要注意以下几方面：

1.所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从统一指挥，牢记安全第一。

2.要穿运动鞋或旅游鞋，行走方便、不易摔倒。

3.不带大额的人民币和贵重物品，要保管好自己随身携带的物品。

4.着装整齐，带书包，包内装好纸巾、塑料袋、水、食物等，不宜太重。自备2个塑料袋，自己吃剩下的果壳、零食袋要放入自备的塑料袋内，随身带走。

5.不带和不买刀具、火种、具有攻击性的器具，不买小动物，不攀折园内植物，不踩踏草坪。

6.活动中不要单独行动，应结伴而行，防止发生意外，不可随意离开队伍，若特殊情况需要，必须及时向老师报告，获得批准后方可离开，并注意及时归队。

7.不要采摘，食用蘑菇、野菜和野果等，以免发生食物中毒。

8.不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。

9.不要到水边玩耍游戏，严禁下水游泳，预防溺水事故发生。

10.上下车前要点齐人数，做到排队有序上下车，就座时能互相谦让，照顾身体弱和晕车的同学。经常晕车的学生，要提前做好相应的预防措施。

11.不在车上吃东西，不将头、手等伸到车窗外。不在座位上打闹，不擅自

离开座位，预防紧急刹车。不把垃圾朝窗外扔，要有良好的公民道德素养。

12.旅行途中，同学之间要团结友爱，互相帮助，学会宽容和谅解，不与人发生争执，以免影响旅途愉快情绪，甚至激发矛盾引起不愉快的事件发生。

13.再次强调，不可擅自脱离团队私自活动。

14.游览期间，要谨记集合时间、地点、所乘车辆的号码、领队教师的姓名、电话号码。一旦脱离团队，不要慌张，可采用多种方式归队：①可给领队教师打电话；②可在集合地点等候老师或同学返回寻找；③可找同校老师报告情况；④可找现场工作人员帮助；⑤可暂时跟随同校其他班的学生活动，并向该班老师寻求帮助。

15.游玩中，要注意身体健康，保证适当的休息；不要暴饮暴食，不要购买路边摊档的小吃零食；要及时补充身体水分，避免中暑，衣服弄湿要及时更换，防止感冒。

16.遵守游戏项目的规定，如身高、时间、次数等的限定。不玩某些不适合某些年龄段学生玩的项目，以免意外的发生。自己认为承受不了的游戏也不要勉强参与，以防身体不适，如有恐高症、血压高、贫血、哮喘等不适宜激烈运动的体质学生，要控制好自己，避开过激的游戏。如遇特殊情况，要及时向老师或工作人员报告。