珍惜粮食

、不当家不知柴米贵。

、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。黄金本无种，出自勤俭家。

、家有万石粮，挥堆不长。

、江上往来人，但爱鲈鱼美。君看一叶舟，出入风波里节俭朴素，人之美德。

静以修身，俭以养德。

、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺粮收万石，也要粗茶淡饭。年年有储存，荒年不荒人。

、田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。

传奇皇上朱元璋，这位布衣天子在打江山和坐江山时，规定自家的餐桌上每日上的是三菜一汤再加一碗白米饭。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主张多加了几道菜，也得到他的批评，席间小孩洒了几粒米，他瞪着眼睛，自己以身作则夹起掉了的米粒，并吃掉。他说：“一粥一饭当思来之不易。”

德国前总理科尔，据一名中国记者讲，他在德国采访科尔总理时，这位资本主义大国的总理，用餐惊人的简单，只是一份快餐而已，细心的记者还注意到这么一个细节，科尔亲自吃掉了掉在饭桌上的饭食，而他的这一动作，做的是那么自然，那么坦然。

小故事

古时候有一家人，省吃俭用，攒下了一大笔钱，盖了房子，又买了一大块田地，一家人终于过上了好日子。

儿子儿媳妇就不再像以前那么节俭了。吃红薯的时候，就毛手毛脚的剥红薯皮，往往粘着一大块红薯就扔掉了。老汉很生气，让他们红薯皮捡起来。儿子不在乎地拒绝了。从此以后，老汉总会在桌子上摆一个筐，儿子儿媳就把剥下的红薯皮放在筐里。筐盛满了，老汉就端着走进杂物房。

日子一天天过去了。有一年，这个地方闹起了旱灾，老汉家剩下的粮食吃完了，儿子儿媳饿的眼冒金星。老汉走到杂货房的一堵墙前，拿下一块砖，说：“你们闻闻这是什么。”俩人仔细一闻，大吃一惊，：竟有红薯的香味。原来，老汉把儿子儿媳扔掉的红薯捡出来，捣成泥，做成砖的形状，然后晾干放在杂物房里，久而久之，这红薯做成的砖竟垒成了一堵墙。

老汉说。“现在你们明白了吧，无论什么时候都不浪费，平时扔掉的粮食看到很少，不在乎，可是累积起来就有很大的用途啊。”老汉一家靠着红薯墙度过了天灾，从此，儿子儿媳又开始像过苦日子那么节俭了。

建议

1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费.

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻.

3、吃

饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜.

4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费.

5、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果.

6、不偏食，不挑食。

7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。

8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

题目盘中粒粒皆辛苦。