最终考核---撰写《大学生职业生涯规划书》

第一章认识自我

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.性格特征

4.职业价值观

5.职业能力（或技能）

6.自我分析小结

第二章环境分析

1、外部环境分析含家庭、学校、社会、职业环境分析

2、目标职业分析

环境分析小结

第三章职业目标与路径设计

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

3、目标实现的策略路径

第四章具体行动计划

第五章评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

第二篇：大学生职业生涯规划课程考核及规划书撰写要求和规范大学生职业生涯规划课程考核

及规划书撰写规范和要求

（按职业生涯规划书撰写规范和要求撰写个人职业生涯规划书。班长以班为单位于2012年12月7日前收齐后，交给机电工程系学生工作办公室本班任课老师，电话：0312-5917705）。

《职业生涯规划书》撰写规范

（一）封面。《职业生涯规划书》必须有封面，且封面有学生的真实姓名、性别、专业班级、联系电话、家庭住址、电子邮箱等内容。

（二）职业生涯规划书正文：

1.目录。根据个人意愿可以将生涯规划书的主题内容做成目录以便翻阅。

2.自我分析。（以测评为参考形势不拘一格，可以是测评报告分析，也可以是文字描述，更多体现个人的自我探索、自我认知，可以通过归零思考探索我是谁。我想干什么。我能干什么。等一系列问题解答。）

（1）性格分析（推荐使用mbti或者性格色彩）

（2）职业兴趣分析（建议使用霍兰德职业倾向测评）

（3）职业价值观分析

（4）能力分析（建议按照多元智能理论和职业核心能力分析自己的优势智能）

3.职业（环境）分析：

（1）家庭分析（地域、家人期望）

（2）学校分析（结合我院高等职业教育特点、我院办学特色、学院和系部优势等）

（3）专业分析（结合自己所学专业人才培养方案、专业特色、专业对应岗位群、本专业就业状况、就业率、对口率，最好，通过生涯人物访谈和毕业生跟踪调查列举就业典型案例分析专业优势）

（4）社会分析：自己未来将就业的行业分析、公司分析、职业分析或岗位分析

4.职业定位。（结合环境条件，个人理想，建议制定从上学开始到毕业后7年时间，即十年后将达到的职业目标，尽量明确到行业、地域、职业岗位及预期地位和成就描述。要论述说明职业定位的可行性及合理性。）

5.实施计划。（作为重要考察部分，切实可行，操作性强。）

（1）职业发展路线（从在校学习、社会实践、生产实习到第一份工作，工作晋升，分阶段达到职业目标）

（2）详细实施步骤（重点放在在校三年时间如何安排好学习生活。未来职业岗位需要哪些专业技能，如何在课上、课下提高；未来就业需要哪些方法能力、社会能力或者说职业核心能力，在校期间如何培养锻炼。计划以学期为单元，可以具体到一周为例。计划要科学合理、劳逸结合，重要的是可衡量、可控管、可评价。）

6.评估调整：（最好建立动态自我评价考核机制（ppdf生涯档案）和监控机制，尤其是可操作的考核办法）

（1）调整原则（2）调整内容7.结束语

（三）封底。白纸一张，封底上不要有任何文字。

二、《职业生涯规划书》格式要求

（一）用纸、装订。《职业生涯规划书》要求用计算机排版，用标准a4打印纸进行打印。按封面、职业生涯规划书正文、封底的顺序一起装订，左装订。

（二）页面设置、页码。页面设置为上下边距各2.5厘米，左边距2.8厘米，右边距2.2厘米。正文必须从正面开始并设置为第一页。页码在页末居中打印。

（三）内容字数及排版要求：