浅谈对中小学生的学习心理辅导

多年以来，学生的心理健康问题一直未得到足够的重视，直至最近几年不断出现心理健康方面的问题，才得到我们的重视。人们不断进行着反思，并展开了相应的研究，取得了一定的成果。同时，学生心理健康的问题也引起了政府的关注和重视，1999年8月13日我国教育部颁发了《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，这标志着中小学生健康教育正式走上发展的道路，这也表明开展心理健康教育活动成为学校教育必不可少的内容之一。在中小学开展心理健康教育活动不仅是社会和时代发展的需要，也是学生全面发展，实施素质教育的需要。

我国中小学的心理健康教育自20世纪80年代末开始萌芽，90年代受到大众普遍关注，近十年来，国内从事中小学心理健康教育的研究者对中小学生心理健康状况作了大量调查研究。他们发现，小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右；初中生占15%左右；高中生约为19%。他们普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、情绪反常、神经衰弱、社交困难、学习不良、学校恐怖、吸烟酗酒，乃至自杀、犯罪等心理行为问题。而我国中小学心理健康教育在不同地区、不同城市的发展极不平衡。总体上看，东部沿海发达地区发展的较好，而经济相对落后的中西部地区却没什么发展；大中城市发展的较快，而一些小城市、农村对心理健康教育不够重视，甚至处于空白状态。所以对各地区增设心理健康辅导以及进行宣传是刻不容缓的。

我国一些教育工作者根据国内外学者们的论述、学生心理发展的特征以及学校心理健康工作实际，从四个方面描述了中小学生心理健康的标准。

（1）对自己有信心。即对自己有基本的了解，能做正确的评价。（2）对学校生活有兴趣。

（3）喜欢与人交往，有较好的人际关系。（4）具有良好的心理适应能力。

这四个方面涉及到知、情、意、行等心理活动的各个方面，可概括为：个体能够积极适应环境，有正常的认知水平、稳定愉快的情绪、同客观现实保持积极平衡的意志行为与良好的个性特征以及正常的自我调控能力。

上面我们已经说到什么样的心理才是健康，那到底该怎样来对学生的心理健康进行辅导呢。

从目前开展心理辅导的实践来看学校心理辅导的方式主要是有两种。一是以全体学生为对象的团体辅导，它以预防辅导为主，着眼点在于发展学生良好的心理素质，维护和促进学生心理健康，帮助学生成长，所以也叫发展性辅导。二是以少数学生为对象的个别辅导，它以矫治辅导为主，是一种补救性的辅导，目的是为那些有各种心理问题的特殊学生提供专门的心理辅导或矫治，以缓解学生的心理困惑或压力，从而使学生的心理得到健康发展。

就目前来看，中小学较普遍进行心理辅导的主要途径有以下四个方面.（1）开设专门的心理健康课程。心理健康教育与辅导有丰富的内容和独立的体系，需专门设置一个科目，使它像其他课程一样有固定的时间来完成其艰巨的任务。

（2）将心理辅导融于班级、团队活动之中。结合班会活动、课外活动、团队活动来进行，是这一途径的特点。

（3）在学科教学中渗透心理辅导。学科教学是学校教育最主要、最基本的活动形式，在学科教育中渗透心理健康教育有时间和空间上的优势，能够使心理健康教育在学校里得以全方位地展开。

（4）个别辅导。个别辅导是辅导老师通过与学生一对一的沟通来实现的专业助人活动，是对个别存在心理问题或心理障碍的学生提供的有针对性的辅导或矫治，以缓解学生的心理困惑或压力，并促使学生学会自我调节。从而使学生的心理得到健康发展。个别辅导是最能体现因材施辅原则的方法，是一种不可替代的辅导方式。