报刊健康文摘

我患心绞痛、动脉硬化，治疗效果欠佳，后经人荐方，喝醋浸黑豆，竟发生奇效，把心脏病几乎治好了。老友还告诉我，采集马齿苋洗净，放在锅里炒熟，用蒜泥、小磨香油、辣椒拌一下，治疗心脏病效果也不错。

2按摩健肾（《报刊文摘》1999.8.12）

揉丹田国。丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门空位置。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩五十至六十次。能健肾固精，并改善胃肠功能。

3治胃病单方（《报刊文摘》1999.9.2）

小茴香15克，猪心一个。猪心剖开，把小茴香放入猪心内，用麻绳或棉线捆紧放入碗内，加水泡进猪心，放入锅中，蒸熟后就可以吃，不能放盐。此方分一次或两次吃完，汤也一起喝下，不可隔夜吃，小茴香可不吃。一位离休老同志，胃常胀痛，食欲不佳，我向他推荐此方，他连吃3次，如今己痊愈。

4白果治尿频（《报刊文摘》1999.9.20）

老伴有尿多毛病，尽管白天控制喝水量，晚上还要起来好几次。有位老中医开了个验方：将白果去壳炒熟，每次吃10个，每日2次。结果，老伴吃了一个月病情好转，3个月就痊愈了。

5芝麻伴蜜糖治慢性胃炎（《报刊文摘》1999.9.23）

取芝麻适量，洗净、炒熟，蜂蜜适量，煮沸后保存备用。食用时，取芝麻两汤匙（或以一次能吃完为度），拌匀后，细嚼慢咽，香甜可口中。一日数次。芝麻放得过久回潮，可放在锅内重炒一次。我用此法一年多，慢性胃炎逐渐好转，腹胀、厌食等症状不知不觉都消失了。至今20年，从未复发。

6慢性肾炎食疗（《报刊文摘》1999.11.11）

砂仁鲫鱼：大鲫鱼一条，三四两重者佳，去净鱼鳃、内脏。将中药砂仁10克许，打碎包之纳入鱼腹，用棉线捆住。只加少许盐，用砂锅文火清炖，3小时以上为宜。吃肉喝汤，鱼骨炙焦研烂服。每周2-3次，每次一条。说明：

1、制作时不宜加花椒、辣椒、葱、蒜、醋、味精等佐料。

2、鱼腹中的砂仁不必吃。

7蚕豆治肾炎（《报刊文摘》2000.1.24）

我的战友十年前得了慢性肾炎，痛苦不堪。后经人传方，用蚕豆治愈，现已康复。方法是：老蚕豆150克，红糖100克，加清水2500毫升，浓煎成600毫升，每天早晨空腹喝100毫升，同时吃蚕豆，6天吃完。两个月后，他的所有症状（水肿、高血压、蛋白尿、高脂血症）明显改善，后又连吃几次，痊愈，十年不复发。

8喝老菱汁，治好了痔疮（《报刊文摘》1999.12.27）

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同志：

我和女儿都患有痔疮，看到贵刊十月份登的《喝老菱汁、吃老菱能治痔疮》的文章后，就买了几次菱回来。我女儿三天内每日喝下一小碗菱汁，吃二十只菱，现在痔疮好多了。我五天内每日喝一小碗菱汁，吃二十只菱，痔疮基本痊愈，肛部不痛不痒，大便通畅，不出血。

9痔疮单方（《报刊文摘》2000.1.17）

猪苦胆治痔疮。新鲜猪苦胆一个，切开小口放入25克黑豆，用线缝合，放入凉水中煮开，半小时后取出备用。每天早晚各吃10~15粒黑豆，患者连吃2~3剂，可根治。

10口腔溃疡新验方（《广州日报》2000.1.20）

笔者曾患有口腔溃疡之症，多方求医未愈，不料偶得一土方竟痊愈。土方如下：取适量绿豆放置陶罐内，冷水浸泡二十数分钟（不可久浸），然后放到火上煮沸，沸至四五分钟（这时绿豆未熟且不宜久煮），取一鸡蛋打入碗中调制成糊状，舀绿豆水冲之。趁热饮下鸡蛋花。每日早晚各一次，经济实惠且效果奇佳。笔者曾将此方介绍给数位友人，试之无一不愈。

11胡椒粉治慢性鼻炎（《报刊文摘》2000.1.17）