中心小学啦啦操培训方案

为进一步推动我校阳光体育活动的广泛开展，丰富学校大课间体育活动的形式和内容，彰显科学体育锻炼的民族文化特色，根据xxx通[2015]23号关于2015年中小学幼儿“啦啦操”师资培训班的通知要求，结合我校实际，特制订本培训方案。

一、培训内容

《倍儿爽》整套操。授课教师：xxx参训人员：镇中心小学各班体育教师、两名学生及xxx、xxx各两名体育教师。

培训地点：镇中心小学操场

培训时间：2015年4月14日-4月16日16时-17时二、培训要求

1、参与培训的教师要按时到位，认真做到不迟到、不早退。

2、参与培训的教师原则上人人会做，后期开展学生培训，以便上级检查。

二〇一五年四月八日

第二篇：啦啦操方案庙溪乡中心校

足球﹒啦啦操活动实施方案

推广庙溪乡中心校学生足球啦啦操，是根据上级相关要求，结合学校的具体情况而组建的。学校足球啦啦队的组建，即能有针对性的提高学生的体育综合素质，还能丰富学生的课余爱好，为有特殊爱好的学生创建展示自我的平台，为我校发展特色体育提供契机。

一、指导思想

我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长的发展，提高学生综合素质。

二、教学目标

1、满足学生的兴趣和需要，促进他们的个性化发展，培养学生的体育综合素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，使学生形成完善的人格。

2、通过训练，培养优秀的队员，组建足球啦啦操表演队。

三、实施过程方案

（一）足球啦啦操的推广

1、管理方面。由学校统一协调，安排训练时间。

2、训练组织。陈飞老师担任教练工作。

3、训练安排：每周1次.

4、训练时间。体育课。

4、人员：五六年级学生

5、训练场地：校篮球场

6、训练设备：音响、体操垫等

（二）啦啦操训练队

1、管理方面。由学校统一协调，安排训练时间。

2、训练组织。陈飞老师担任教练工作。

3、训练安排：每周3次.

4、训练时间：每周

一、

三、五（课间操）。

4、人员。五六年级学生，约100人。

5、训练场地：校篮球场

6、训练设备：音响、体操垫等

四、阶段训练计划第一阶段：2015年3月

1、身体素质练习。包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。

2、啦啦操意识的培养：包括音乐感的培养，艺术性的培养。第二阶段：2015年4月

1、身体素质练习。包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。

2、啦啦操表演套路。第三阶段。2015年5月

1、啦啦操表演套路。

2、全面提高动作质量，包括动作完成的准确性和艺术性。

五、建议与分析

1、啦啦操体现“动作美、形体美、心灵美，行为美”；追求“主题新，动作新、编排新、音乐新、服装新”。

服装要求。服饰整齐、款式设计新颖，既能使运动员的形体更加优美，又能为表演增添魅力与感染力，并且可以树立附中的良好形象，为校增添光彩。

2、啦啦操项目内容更新极快，注重动作技巧的美、新。希望学校能给我们提供一定经费支持，用以相关资料及训练器材的购买。

以上是推广我校学生啦啦操课程的思路和计划，垦请学校领导审议。

第三篇：啦啦操方案啦啦操训练实施方案