跳远助跑中速度利用率的借鉴与思考|助跑跳远技巧
【关键词】
跳远助跑速度利用率一、前言及分析跳远助跑速度利用率是指运动员在跳远过程中，对自身最高速度的使用水平，通常用运动员跳远助跑中的最高速度与平跑中的最高速度比值来表示。经过研究可以得出，影响跳远助跑中速度利用率的因素主要有以下三个方面：助跑技术不完善;快速助跑起跳能力不足;助跑的稳定性和准确性差。
二、实施与对策
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