罗大伦三子养亲汤 痰湿体质及其摄养
痰湿体质的人我们又称之为多痰族。由于痰湿“堆积”体内,可引发许多疾病。例如当今好发的糖尿病、肥胖症等,多与痰湿关系密切。
一、痰湿体质的表现形体肥胖或素肥今瘦,或容易发胖,腹部肥满松软;面色淡黄而黯,面部皮肤油脂较多;口黏腻,或甜,喜食肥甘甜黏之品;痰多,常恶心呕吐黏液,胸闷身体沉重;上下楼梯腿如灌铅,形体不爽,下肢经常肿胀;舌胖大,舌质淡,苔滑腻偏厚,脉滑;汗多食少,大便黏腻,女性白带过多。此类体质的人,对梅雨季节及湿重环境适应能力差,易患糖尿病、中风、高脂血症、冠心病、风湿关节等病。
二、痰湿体质的成因
造成痰湿体质,大概与以下因素密切相关。①年老体弱;②暴饮暴食、过食肥甘及病后水湿停聚;③缺乏运动;④先天遗传。
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