2021文明城市无偿献血倡议书

全县广大干部群众：

无偿献血是一项充满人道主义精神的重要事业，是一个城市文明进步的重要体现。为了保障我县医疗临床用血，体现我县广大干部群众乐于助人、关爱他人的精神风貌，县卫生健康局在全县开展义务无偿献血活动。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。正常人适量献血有益健康。无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。按《贵州省献血条例》规定，献血400毫升以上本人可终生无限量用血，其配偶、父母、子女可等量无偿享用等量的医疗用血，并免交用血互助金。

20xx年12月23日-26日09：30-12：30xx省血液中心将到我县冠山街道办事处社区卫生服务中心开展无偿献血宣传、咨询和集中采血活动，让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

xx县卫生健康局

20xx年x月x日

献血注意事项：

1、年龄在18-55周岁，体重：男≥50公斤，女≥45公斤；

2、带本人二代身份证或驾驶证、军官证、士兵证；有献血史的携带上献血证；

3、献血前不要服药，不要食用牛奶、鸡蛋、豆浆、油条等高蛋白、高脂肪含量食品，不要饮酒、不熬夜和做剧烈运动。

4、如有近期感冒、手术等情况，身体不适不得强制献血；

5、献血成功后要注意休息，当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。在饮食上要注意正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果。当天可多饮水，但不要暴饮暴食；

6、献血后为防止针眼感染尽量避免沾水，保持针眼处清洁。

7、献血后应保管好无偿献血证，以便今后再次献血时登记或按政策享受免费用血的凭证。

2021文明城市无偿献血倡议书

亲爱的青年朋友们：

血液是生命的源泉；爱是生命的曙光。

献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。