健康素养综合素养自我评价

健康素质自我评价

1.

在家庭、学校和社会的教导熏陶下，形成了一个人的心理社会素养和心理身体素养，这两方面表现的心理行为构成了一个人的心理素质。健康的心理素质既体现优秀的社会素质，又建筑在健康的身体素质之上。从人格的心理素质中可以看出，社会素质和身体素质彼此融合在一起而成为不可分割的整体。心理素质最核心功能是意识和自我意识，它们愈强，自我认知、自我体验和自我调控能力就愈强。意识和自我意识的功能集中表现为自我评价。具体而言，人能清晰地认识到自己必须有一个健壮的体魄与和-谐的人际交往，实事求是地评估自己的学识、才能、长处、优点、强项，以及短处、缺点、弱项。

自我评价时，可以进行这些工作：时常问自己：我在待人接物上具备哪些优点，有哪些长处，我的强项是什么。把自己的优点、长处和强项一一写在纸上，写得愈多愈好，从中表现出自信。然后，把自己的缺点、短处、弱项也写在纸上，从中表现出能正视自己的勇气。两方面都要实事求是地写得足够多，并且时时发挥自己的优点、长处，努力克服自己的缺点、短处，并使弱项逐步转化为强项。久而久之，对于自己是一个什么样的人就能做到心中有数。不断地发挥自己所长，及时克服自己所短，就能在人生的道路上经常保持健康。

自我评价工作是时时刻刻进行着的，不仅有助于认识到自己的不完美并知道努力改善的方向，更能帮自己发现优势与劣势之间互相消长和转换的辩证关系，进而完善自己的世界观、人生观和价值观。由于自我与环境之间是对立统一的关系，所以自我评价不可能忽视社会环境的标准而特立独行或各自为政，而是在长时间的社会化过程中达到了与外在标准的和-谐一致，这才真正实现了自我评价。此时，自我评价便成为一个维护健康的自然而且习惯的过程。

2.

三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xx-xx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在xx-xx年至xx-xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx-xx年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xx-xx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管-理-员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念

高中生综合素养评价范文