排球网高度

范文一：浅析初中女排排球网的理想高度体育－Ｍ技

南耻科技２年１１第１６０ｏ期５

浅初析中女排排球网理的想高

何度云峰

（省苏武进区礼嘉中学）江摘要为及普投学排球动的运展开，提高学排球运校动技的水平术，文从排球球网高本度入手分析宜适的高网开对排展球动运

影的响，并通过多对项指标进行计学检统验，分研析究初女中排排球网的理想高度，从而提出初中女排排球网的网高最好应在：ｌｎ—１ｃ￣间，其中｝ｍ。１ｃ１Ｉ２２ｍ－¨－Ｉ）可为视理想网高Ｉ关键词初中排女球排网高度理想网高

近

年来学，校排运球日趋动冷落与萧条.我从的区渊情况查看.中学对生三大的爱好中球已排球把摆到最后位置甚至.还不如小球中乒乓球的毛、球等造成这一现象的要重原因是学排校球羽比赛中，乏缺烈激性、争性、竞观赏性无.吸法引更多的生参学与到排球动运中来中其.过向成度人化靠拢的球排网高过即的高高网影响排是运球动开展阻的碍之一.此为者笔初就女中排的球排网的理想度进高行了分析研究。

研究对１与方象法

１研１究对象

注

：上网得（分称“简网”）包括扣球得分和拦得网分对，方，误得失（分简称“”）失

网高

２Ｃｆ“Ｊｍ１２ｆ２ｍ２４－２ｍ

ｔ扣球次数

９ＩｊＲ＿１１

９扣球得分

网次拦数

拦

得网分

。ｊ

５

３

１４

１ｊ

３表ｊ

不同网高，ｊ上ｑ争球夺效果统计表

２２析分.

武进礼嘉区中初二年级、学三初年排球级兴小趣组各随机抽取名女ｌ.生各年级按力实平均分２.每组成６２组人

１究研法方２

１ｃ２Ｘ的网ｍ高增可加比赛的激烈、竞性争性并提高.观其赏性表２从、表３的统数据计看２￣ｍｆ.网高通过与２２、ｍ（ｌｃ）；Ｊ１ｃ２４ｍ的Ｍ高的较比其.比赛中的进攻能、闱上力的球夺能争均力２ｃ

具＇有高度显著性差异（０.进攻能）力的高提.了校加排园＜Ｐ川增球的赛竞争度程.使比赛于趋紧张、激。具体表现烈在以三下方

（

）量：法２对名究研象对在一同时段内行进身体指标测１测量４测出.①：脚起双跳的平摸均高２为４ｍ４ｃ。掌②心至指尖的

平均

距离为ｌｃｍＯ

面第一、：高的网高.使进技攻受到术制限.所的学刚技术上过无法正常发挥使具有了.一定进的能攻力.也疑是无自行车１Ｆ赛

道.无体法速度现感觉的由受于网高的限制.学使只能生比赛中使用传垫球技术.使比赛日趋平淡乏味.而减从少对排球的兴

（结

论预测法。按球“２排）中二一常”规攻进练要习求设，定扣球点在网前５ｃ计算，扣球后球落点按在对方内距场ｍ‘处Ｊ￣ｌｃ￣Ｘ计算。ｍ论理上假设扣球时在高最处点击球.并通过球中心.

趣，

致校园使排运球日动冷趋落.远不如其它运动爆火而理想的网高仅利于战不的需术要.还使队员所学技术得到充分发.调动挥了参赛者积的主极动性增，加了赛比的激烈性竞争、性提.高了排球运的动观赏性.从而吸引更多的学投入生到排运球动中第二来、想的理高.可使网队员工更加分确.明少了场减地的间中地带在.一定程度上克服了员队的幸侥心理从，而减少“球”让、“球的现”象并且队.员在比赛注意中力更加集中，能全身投心入抢三第、增加在攻能进力同的时.还高提了队们员防的守能力、防守

反击能.力并使且学生排对球动运规则有也深的理更解.站如位后排、攻、换进位等

而球中高心大致度掌心于平齐因此.球.中高心＝度摸高高一掌度心至尖的指离距２４＝＝３１ｃ４Ｉ４ｍ２.根再据下图公和出式计算可球出０中心在网平的位面上置距离地面是（２ｍ而排球的半径在１ｃ左１ｃ，ｒｔｍ右所.以球下沿地面距＝１—５２.而ｍ扣球时不会老总是球擦２６＝０１ｃ１而过网，留５ｃｍ余地较.从好以计上中得算出球的网理想度高应为２

ｃ如ｍ下图）

—Ｌ一Ｌ

２３

４６

【＋ｌｌ５】ｌ

ｌＸ

＝２６ｌ