戒毒“九不要”

不要迷信“特效药”

由于海洛因依赖者在脱毒治疗后复吸率高，患者及家人便希望有一种能彻底根治毒瘾的特效药，于是许多人费尽心思挖掘古方，近年来常有“秘方成功”之传说，使江湖游医大发其财。把戒毒的希望寄托在特效药上是错误的，因为药物依赖者需要调整的是人生态度和生活方式，对这一点，药物是无能为力的。

不要盲目听信传说

常听前来戒毒的患者说。某某地方有一种脱瘾的针，注射后就会出现一些四处摸索的动作，说是在寻找注射空针、药物，是在发药瘾，药瘾一过，身体里的毒就没有了。还有人说某种理疗方法可彻底根治毒瘾，还有的人认为换血后可以根治等等。以上这些说法都是没有科学道理的。由于大多数吸毒者都有多次戒毒失败的经历，常常四处求医，容易轻信传说

不要放纵自己

很多戒毒后的人均因放纵自己而成为复吸者。有人认为，吸一口不会上瘾;有的人则对自己说，吸最后一口就再不去碰毒品，与毒品彻底决裂。这些想法是非常错误的。戒毒后绝对不能再去碰毒品，哪怕是一口也会使此前所有的努力功亏一篑。

不要乱投医

有资料证明，戒毒成功率的高低除了与社会支持、家庭关怀、良好的自制力和决心相关外，还与医生的医德、技术有关。戒毒者最好到正规的戒毒中心去治疗，一来可以得到国内比较先进的治疗药物和先进的治疗方法，更重要的是可以及时发现戒断反应中的并发症。

不要逃避社会

社会的支持是戒毒成功的重要保证。逃避现实，害怕结识新朋友，会使戒毒者重新回到以前的朋友圈子里，最终导致复吸。

不要随意怀孕

女性吸毒者或者夫妻双方均吸毒的家庭，如果不能彻底戒除毒品，最好不要生育，因为海洛因可致流产、早产和死胎。一些婴儿即使出生时成活，也会因体重不足、戒断综合征等原因而夭折。更为重要的是小孩的教育问题，吸毒者的家庭环境对小孩的成长极为不利。

不要三弃

戒毒后怕三弃：

家人遗弃。

社会唾弃。

自暴自弃。

不要滥用静脉注射

有的人为了追求强烈的药效而滥用静脉注射。共用注射器、注射器不消毒、海洛因不纯、溶剂不清洁等等可引起各种感染。

不要对治疗失去信心

据悉，戒毒者一般要经过七八次戒毒后方能见成效。如果患者每次戒毒后均坚持减量，并不断总结经验，不懈地努力，就一定能见效。

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曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。于是在短短几年里，烟馆消失，烟民亦逍遁灭迹。人们在净化的社会空气里以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军；毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源久堵不绝。

王朔的“过把瘾就死”这句街巷消极俚语居然也平步青云，倍受人们青睐，并在社会、生活中得到活生生的验证。戒毒所里的“烟迷”的日益增长，他们最初品尝毒品的动机都是尝个新鲜，谁能想到真的“过把瘾”就死了。。正如有着“中国第一摇滚女声”之称的京城著名歌女罗琦所言：“毒品在摧残我的自尊、自信和毅力，当毒瘾来时，我的一切都完了。”精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难。