【2017年“全民健身日”活动倡议书】2017全民健身活动方案
全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。大家一起积极参与全民健身,倡议文明、健康生活方式,为全国建设生态、活力、幸福之城做出积极的贡献。下面是小编给大家整理的一些关于2017年全民健身日活动倡议书的模板,希望对大家有用。
2017年全民健身日活动倡议书篇一
运动改变生活,健身促进和谐。值此2017年全民健身日到来之际,为进一步弘扬人人参与健身,全民强身健体的精神,形成关心健康、热爱工作和生活的新风尚,为此,我们倡议:
一、制定科学的健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提倡绿色出行,树立低碳理念,践行低碳生活。尽量选择乘坐公共交通工具,采取有氧徒步、骑自行车等出行方式;尽量选择拼车出行;倡议每月少开一天车,节约能源的同时又能够达到锻炼身体的效果。
二、倡导单位职工选择适合自身特点和兴趣爱好的体育活动,积极参加单位运动会和兴趣小组活动,如乒乓球小组、篮球小组、羽毛球小组等,通过运动提高身体素质,增强身体抵抗力,在团体活动中享受健身的乐趣。
三、积极参加单位组织的体检。定期健康体检是一种新的自我保健方式。人们对自己健康的管理,重点应该是对疾病的早期发现,而疾病的早期发现主要还是依靠体检。希望大家能把体检重视起来,关注自身身体健康指数,保持健康体魄。
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