吃饭恶习强效纠正术

3岁的琳琳活泼好动，人见人爱，只是小家伙吃饭时总爱边吃边玩，磨磨蹭蹭，或干脆把筷子汤勺当玩具来敲敲打打。可能有很多妈妈都在为宝宝的用餐问题苦恼，并希望得到用来对付宝宝用餐恶习的好办法。下面就传授给妈妈们切实可行的一招负增强法。什么是负增强法。负增强法源自于行为学派的行为疗法，当婴幼儿出现某种正确或适当的行为后，立即除去负增强物，此种训练过程称为负增强。负增强法常与惩罚混淆。为了达到预期的行为（或目标），给宝宝痛苦的刺激（如罚站），我们称之为处罚；但如果对被罚站的宝宝，因他表现良好，而终止对他的惩罚，则称为负增强。日常生活中，许多妈妈在不经意间使用过负增强法，较常见的有以下几种，这些方法在使用时有可能会产生一些副作用：