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心理治疗境界:境、镜、静、净 -资料

一个人从出生到长大,我们看到和感受到的往往是身体和知识、能力的成长,却很难感受到内在生命的成长,心理治疗境界:境、镜、静、净。一个人随着身体分娩出母亲的子宫,心理上也开始了一个诞生的过程,我们称之为一个人的内在生命的成长。

内在生命的成长和发展过程,有四种境界,我总结为。境、镜、静和净四个阶段。而这四个阶段和心理治疗与禅修追求的过程有异曲同工之处,非常相似。但是一个人能到达哪种境界,取决于每个人的成长环境,生活经历和内在智慧的发展层次。

境的阶段,犹如活在梦中,受着命运之手的牵制。镜的阶段,开始学会自我反思,能够找到一种【存在感】的感觉。静的阶段,会由衷地体验到一种生命的自由和喜悦。而到了净的阶段,那是一种合一无二的境界,没有分别,没有对错,没有好坏的境界。

第一个境界,是【境】的境界,也就是我们常说的【环境】,这个阶段相当于人类的梦中阶段。


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