NLP学习心得体会：受益全家

nlp是神经语言程序学，是一种新兴的心理学，它可以帮助研究语言对身心的作用，可以帮助人们建立自信等效果。下面是小编带来的nlp学习心得体会：受益全家，有兴趣的可以看一看。

个人的成长以及亲密关系的改善，是我的重大人生课题，基于这个渴望，我走进了虢海平导师《nlp专业执行师国际文凭课程》的课堂。在一阶的学习结束至今一个多月的时间内，我感觉到最大的收获就是：我成长，我快乐，全家更快乐。

开课时，我在表格上填写的学习课程的期待是：

1、通过nlp学习拓展提升，让关系和生活更美好。9分

2、对健康的追求和行动。9分

对于第2条，由于我坚持了健身和健康的饮食，我的体脂率从30%降到了20%，其他各方面的体检指标都非常正常，最重要的是我养成了热爱运动的习惯，我的体能大大增强了，在工作学习照顾家人的过程中，有了更充沛的精力。我觉得爸爸的生病，唤醒了我的健康意识，感谢他。我要好好照顾他。我也很庆幸自己及时收获到这一点，积极行动。在这个过程中，我对自己充满了欣赏和肯定。而孩子们在我的行动影响下，也都纷纷要求做运动健身，吃健康饮食，减少甚至戒除了以前喜欢的那些非健康食物。从这个意义上来说，我也唤醒了他们的健康意识。当然，当我乐意运动的时候，这两个活力十足的孩子，也引领我拓展了我以前不曾涉及的运动种类，比如骑马，玩滑板，跳床，游泳等，我跟孩子们的关系更近了。