团体辅导活动方案模板一

回顾过去，我们携手向前

活动背景及目的：

从大二开始，班级出现了一些问题，特别是宿舍搞团体，班级内也搞小团体，出现了比较明显的不利于班级团结发展的现象。而在今年换届结束后，由于班长的重新上任以及上届班长的一些问题，女生这边两个宿舍出现了较突出的问题。特别是其中一个宿舍有与班级分裂的趋势，我们想在问题变得更严重之前解决它，所以策划了这次团体辅导活动，主要目的是想让大家在一个较为轻松愉悦的氛围和环境下，打开以前的心结，化解之前的矛盾，使同学之间的关系能够更加巩固，甚至能更上一层楼一、二、三、四、五、

活动主题：回顾过去，我们携手向前。活动时间：201*年9月9日下午2：20---4：30活动地点：12号楼一楼东侧团体辅导室参与团体：学院和班级活动流程：

1.以座谈会的形式，班长先发表这两年来的感言，和大家一起回顾我们一起走过的酸甜苦辣。

2.同学代表发言

3.做一个有意义的小游戏，活跃团体气氛游戏名称：坐地起身

目的：增强大家的团队合作意识具体操作：

1、大家四人一组，围成一圈，背对背坐在地上。（屁股贴地）

2、要他们四人手拱手一起站起来，每次每个组的人数越来越多，站起来的难度也越来越大。

3、大家一起分享活动的感悟和心得体会

4.一起观看我们用班级从大一入学到现在一起参加活动的照片剪辑而成的视频，唤起大家的美好回

忆。

5.通过一个游戏增强大家的团结和信任

游戏名称：寸步难行

目的：培养大家相互配合、齐心协力材料：纸条数条具体操作：

1、将全班分成两个组，每组组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条系住打结

2、组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若中途纸圈滑落，则回到起点重新开始。活动规则：如果大家行得太快把纸条撕破了，必须从断处再打结，继续向前。这样纸圈会越来

越小，难度也会越来越大。

6.心理委员做最后的总结，团辅结束

团体辅导活动方案模板二

我真的认识我自己吗。

一、二、三、四、

活动主题。我真的认识我自己吗。

活动时间：201*年9月9日下午2：20---4：30活动地点：12号楼一楼东侧团体辅导室参与团体：学院和班级

五、活动目的：

1.2.3.4.

协助成员接受团体

协助成员全面了解自己（职业个性、职业兴趣、职业能力）促进团体动力凝聚团体的向心力

六、活动内容：

活动名称活动目标活动内容时间准备活动1.a4白纸2.彩色笔1.1.融洽团体气氛请成员在白纸上写下自我介绍或特点、10-15暖身（自画2.训练成员自我认识爱好等，将这些自画像混乱，让每个成‘像）员抽一张，然后让成员猜自画像描述的是谁2.我就是我1.让成员有机会去分析自我、探索自我，发现自我的个性、兴趣和能力等2.发觉表象的自我与真实的自我的差距3.更进一步的了解自我成员互动讨论自我1.发放问卷，让成员作答2.完成后，成员自行保留此问卷，并发表自己完成问卷后的感受3.团体讨论与分享20-25‘附录二：问卷3.风车转、转、转1.排列作为：让成员“1.2”报“2”20-25的成员后退一步围成一个圈，报‘“1”的成员在里面也围成一个圈，两圈背对背。

2.交流：播放欢快的音乐，让两圈成员随之朝不同的方向转动。当音乐停止时，再和自己对面的成员互相交流对自己的了解和看法1.请成员自由发言：对自己或是其他成员在风车转转转活动中的表现及自己的收获2.领导者对活动进行一定的总结性发言15-20‘4.自我认知明白充分认识自我的重要性

扩展阅读：团体辅导活动方案

《新生团体适应性心理辅导》方案

第一节相识相知