5.2感受青春

一、青春的喜悦和烦恼

1、对青春期的理解（p12小链接）

2、生理和心理的变化（理解）

△每个人都拥有青春，但并不是每个人都能很好的把握青春的，我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。

二、珍惜青春：

我们应该如何珍惜青春。（怎样做青春的主人。）

（1）开放自己的心灵世界；（如何开放）（2）努力充实自己；

（3）从生活小事做起。

5.2感受青春

一、青春的喜悦

1、青春的喜悦表现在哪里。

告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；

二、青春的烦恼

1、青春的烦恼表现在哪里。

注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。

三、珍惜青春

1、如何珍惜青春，做青春的主人。

（1）开放自己的心灵世界（2）努力充实自己（3）从生活小事做起

5.2感受青春

一、青春的喜悦青春期的身心变化：

（1）身高和体重迅速增长（2）感觉特别敏锐发达（3）兴趣广泛思维特别活跃（4）性意识开始萌动

二、青春的烦恼

1、青春期心理的奇妙变化

2、青春期的烦恼：

（1）和父母关系的烦恼（2）自我发展的烦恼（3）情绪上的烦恼

三、珍惜青春：

我们应该如何珍惜青春。