环保课学习心得2

安全环保学习心得（精选多篇）

学习“健康安全环保与质量大讨论活动”的心得体会

说到健康，安全，环保和质量大家都不陌生，但机体疲劳和心理疲劳对健康，安全，环保，质量，的影响却没有得到充分重视，特别是心理疲劳。

疲劳的感念。疲劳是是指人在劳动和活动过程中由于能量消耗而导致机体疲乏、劳累以及劳动技能减退等生理心理变化的现象。它是人的肌体为免遭损害而产生的一种自然保护反应。

疲劳产生的因素

1。生理因素心脏、肌肉和其它器官的活动，对能量的消耗。由生理因素引起的疲劳叫生理疲劳，它包括体力疲

劳和脑力疲劳。

体力疲劳。由于肌肉持久重复的收缩，能量减少，造成工人能力下降，甚至消失的现象。“腰酸腿疼、四肢无力”

脑力疲劳。只用脑过度，大脑神经处于抑制状态的想象。脑力疲劳往往先于体力疲劳。

作为一线工人中的焊工主要是体力疲劳，重复工作，工作强度大，工作量大，又由于野外施工，或许潮湿，或许干燥，海拔的高低，等各种环境因素也对机体产生不小影响。

2。心理因素问题长期得不到解决；优柔寡断；思虑过度；情绪紧张、恐惧、不安；内心矛盾冲突；心烦意乱；工作不称心；人际关系不和谐；以及生理疲劳造成的紧张、厌倦、无兴趣或因挫折引起的忧郁、烦恼等。由心理因素引起的疲劳叫心理疲劳，表现为：注意力不集中；思想紧张；情绪低落；行动吃力；情绪烦躁、厌倦、忧虑、倦怠、无聊等。

主要体现在我们我们野外施工人

员身上是，长期离开家人，人的心理对亲情需求达不到心理需要，工作单调，烦躁，忧郁，并有一定的思想情绪起伏。

疲劳效应

1。降低劳动效率，影响产品质量，甚至出现疾病、事故、灾害。

2。引起兴趣的减退，记忆力减退，思维迟缓，出现厌倦、无聊、甚至出现恼怒，会对人、设备、工具采取粗暴行为。

在我们实际施工过程中，疲劳实际影响健康，安全，质量，环保等各个方面的一个主要原因，比如我们有时候过渡的疲劳可能导致，精力不集中，不能有效的识别身边风险因素，比如在焊接进行焊道清理时，没有认识到飞溅对周围人可能造成伤害，没有提醒别人，给别人造成伤害。在打磨砂轮时精神的不集中可能引起操作不当，形成反弹力，砂轮机脱手而造成伤害，对危及个人及别人的健康。记忆力及思维的迟缓也有可能造成伤害，比如在管道人行进中发

生紧急情况没有清楚的观察作出判断就可能造成碾压伤害，挂断电线，电缆，在生产中造成不必要的损害影响工程进度，影响工程安全。劳动时间长了出现的厌倦心理，更是对工程质量有直接影响，认为焊接后差不多合格就可以了，对焊工来说，特别是对参数的调节不够积极，降低了合格率。情绪的起伏也对影响了人与人之间的关系，继而影响机组团结，和谐，降低了生产效率，合格率，也是引起安全隐患的一个重大因素。

疲劳的消除

1。实行休息制度

休息的效果随时间的增加而不断下降

初期疲劳通过休息恢复很快；过度疲劳恢复很慢，甚至无法恢复。

找最佳的休息点；最适宜的休息时间段。

休息不是静止不动，要动中休息。

2。进行工间操

最好在下半个工作日。

使得不到运动的部位获得活动。

节奏不要过快，体力负担不要过重。

要自愿，不要强迫。

最好放一些节奏轻快的音乐。

3。改善劳动条件

色彩和音乐的应用

仿生设计

表扬和激励

改善环境和劳动卫生

使劳动丰富化

听一些老工人说以前的住宿条件差，经常是十几个人住一个宿舍，冬天冷，夏天热，没有空调，没有暖气，为了抢工期经常看着月亮上工地，看到月亮回营地。公司通过不断的发展及现代化的管理以及人性化的考虑，对健康，安全质量及环保的认识已经提高到一个崭新的层次，比如在南通线上项目和机组就充分考虑到，工人的良好的休息是工作的保证，是健康前提，是安全的保障，是质量的推动力。当时每两或三个