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青少年饮食营养与健康12生物教育1231210052毛盈盈680910指导老师熊双喜摘要。通过“食品安全与营养健康”这门课的学习,我对食物的营养及安全有了一些大概的认识,这也是影响人们健康的直接因素。运用课堂所学的一些知识和查阅的一些资料,我主要针对13至18岁年龄段的青少年饮食的一些不良方面及合理的有助于营养和健康饮食提出自己的几方面见解,以期使对青少年饮食的安全与营养,和健康的成长有更充分的了解和重视。关键词:青少年;饮食;营养;健康0前言随着人们生活水平的提高,饮食的营养健康得到越来越多的人的重视,13-18岁的青少年是人生的一个转变时期,这一时期的人多为学生,也是生长发育渐渐成熟的时期……查看全文>>
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食品安全存在问题学院:化工与环境工程学院班级:环境监测与治理姓名:王泓力学号:100502101食品安全存在问题最近的2011年的全国两会如火如荼,食品安全问题也随之再次被提上日程。2008年的“三聚氰胺”事件,让食品安全成为2009年“两会”关注的热点,也催生了2009年6月出台的《食品安全法》,2010年春节期间,海南毒豇豆席卷全国,三位副总理携15部长共保食品安全,食品安全委员会应运而生。然而2010年,微博仍盛传这样一个段子:“中国人的胃很结实,它负责消化一切:胶面条、皮革奶、镉大米、瘦肉精、三鹿粉、甲醇酒、人造蛋、纸腐竹、地沟油、罂粟汤”。这虽然是一句调侃,但显然流露了百姓对当前食品……查看全文>>
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一、问答题1、中国人膳食指南的主要内容是什么。1、食物多样、谷类为主;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、每天吃奶类、豆类或其制品;4、经常吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油;5、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;6、吃清淡少盐的膳食;7、如饮酒应限量;8、吃清洁卫生,不变质的食物。2、水在人体的作用是什么。正确的补水习惯是什么。在人体生理活动过程中,我们吃的食物,包括糖、蛋白质、维生素、无机盐等都需要先溶于水才能被吸收;新陈代谢产生的废物也需要溶于水中才能排出体外。体内水分的进出交换,远大于任何营养素,婴儿每天平均有15%的水在作交换成人每天约6%的水在进行交换。因为水参与所有的生理活动,所……查看全文>>
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一、保健食品的相关概念二、几种提高免疫力保健食品的介绍三、对提高免疫力型保健食品的评价四、建议&提高免疫力食物介绍一、保健食品的相关概念:保健品。目前市场上的保健品大体可以分为保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。保健食品具有食品性质,如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等,具有色、香、形、质要求,一般在剂量上无要求;保健药品具有营养性、食物性天然药品性质,应配合治疗使用,有用法用量要求,如目前带“健”字批号的药品保健食品:gb16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人……查看全文>>
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讲稿课程___________外科护理学________专业_____________护理_______年级__________2014级本科______教师________黄显兰___________职称、学位________护理师__________部系、教研室_____护理系、临床护理教研室___2014--2015学年第2学期第十三章甲状腺癌病人的护理一、教学目的在了解甲状腺解剖、生理、病因、病理的基础上,掌握甲状腺癌的临床表现和护理。二、教学要求1、了解甲状腺解剖及生理特点2、熟悉急甲状腺癌的发病原因、病理生理3、掌握甲状腺癌的临床表现及处理原则4、掌握甲状腺癌病人的护理措施三、教学……查看全文>>
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突出项目引领狠抓项目推进全力开创服务业发展新局面——在全市服务业项目建设推进年动员大会上的讲话王玉新(2012年2月15日同志们:今天,市委、市政府在这里专题召开服务业“项目建设推进年”动员大会,会议的主题是:深入贯彻落实全市项目建设推进大会和服务业发展推进大会精神,总结回顾去年全市服务业发展情况,研究部署2012年服务业发展目标任务,启动实施“服务业项目建设推进年”活动,动员全市上下进一步解放思想、加压奋进,明确责任、全力以赴,举全市之力迅速掀起服务业招商引资、项目建设的热潮,以重大项目的新突破推动服务业的大发展,为“十二五”建成服务业主体经济奠定更加坚实的基础。会议结束前,张市长还要作重要……查看全文>>
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陈敏尔:打造绿色小镇点亮多彩贵州——陈敏尔省长在第二届全省小城镇建设发展大会上的讲话(全文)作者:陈敏尔编辑:张扬来源:当代先锋网发布时间:2013-09-1302:22:21这次全省小城镇建设发展大会的主要任务是,总结一年来小城镇建设的经验,以打造"绿色小镇"为主题,加快推进全省小城镇建设,充分发挥小城镇在统筹城乡发展中的大平台、主抓手作用。省委、省政府对这次会议高度重视,克志书记作出重要指示,委托我代表省委、省政府作这个讲话,作进一步部署。今天上午,大家参观了大方县黄泥塘镇和黔西县素朴镇、钟山镇,车览了黔西县谷里镇。刚才,又观看了视频宣传片,有关单位作了交流发言,讲得都很好。去年8月第一届……查看全文>>
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在全省公共文明指数测评迎检工作部署会上的讲话聂晓葵(2017年12月1日)同志们:一年一度的全省公共文明指数测评工作即将开始,经请示小豹书记、江河市长同意,今天专门召开一次迎检工作部署会,主要目的是在对照省检测评体系要求、全面梳理排查问题的基础上,进一步统一思想,紧急动员,全面部署落实迎检工作任务,全力以赴打好省检测评攻坚战,确保测评成绩继续位居全省先进行列,为我市在全省科学发展考核中取得好成绩奠定坚实基础。刚才,任斌同志通报了省检测评有关要求和对照测评体系我市的自查情况,华林同志就迎检工作作了具体部署,请大家切实抓好贯彻落实。下面,我再强调几点意见:一、正确估价创建第五届全国文明城市工作成果……查看全文>>
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陈敏尔在全省创先争优表彰大会上的讲话(2012年7月1日)同志们:今天,我们在这里隆重集会,庆祝中国共产党成立91周年,认真学习贯彻全国创先争优表彰大会精神,全面总结我省创先争优活动,对全省创先争优先进基层党组织、优秀共产党员和创先争优活动先进县(市、区、特区)党委进行表彰,动员和激励全省共产党员和广大群众在科学发展后发赶超实践中建功立业,在中国特色社会主义道路上阔步前进。首先,我代表中共贵州省委,向全省广大共产党员致以亲切的问候。向受表彰的我省创先争优先进集体和个人表示热烈的祝贺。会上,三位代表作了很好的发言,他们的事迹令人感动,他们的精神催人奋进,听了很受鼓舞、很受教育。全省各级党组织和广……查看全文>>
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举全省之力打造健康贵州以全民健康助推全面小康——在全省医疗卫生事业发展大会上的讲话(2015年9月28日)陈敏尔同志们:以省委、省政府的名义召开全省医疗卫生事业发展大会,这在我省历史上是第一次。这次会议的主要目的是,深入学习贯彻习近平总书记视察贵州时的重要讲话精神,认真落实党中央、国务院关于医疗卫生事业改革发展的决策部署,分析研究我省医疗卫生事业存在的问题,就加快我省医疗卫生事业改革发展作出安排部署,举全省之力打造健康贵州,以全民健康助推全面小康。刚才,四个单位和个人作了交流发言,讲得都很好。何力同志对《意见》作了全面解读,我完全同意,大家要抓好落实。下面,我讲五个问题。一、坚持战略导向,像抓……查看全文>>
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关爱留守儿童心理健康讲座各位同学:你们好。每个人都有着自己的烦恼,作为留守儿童也不例外。学习、生活、同学交往等,常常给我们的心理带来很大的压力,直接影响我们的学习和生活。今天我们进行一次心理健康的教育,并针对心理问题给予相关的建议,希望通过本次心理辅导讲座能对你们今后的学习和生活有所指导和帮助。一、留守儿童的心理问题留守儿童的心理问题虽不像身体疾病那样有形地损害你们的健康,却在无形中侵蚀着你们的心灵。父母的关爱缺失,引起严重的情感“饥饿”。由于长期不和父母生活在一起,得不到父母的关爱。长期与父母分离,导致留守儿童在日常生活中享受不到父母的关怀,遇到困难不能从父母那里找到感情上的支持,在学习、生……查看全文>>
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白鲁础九年制学校留守儿童心理健康教育讲座讲稿主讲人:黄美玲同学们:我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们……查看全文>>
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亲爱的留守孩子们:你们好。今天我在这里对你们进行一次心理辅导讲座,将分析你们出现的心理问题,研究心理问题的表现,并针对心理问题给予有效的建议,希望通过本次心理辅导讲座能对你们今后的学习和生活有所指导和帮助。一、“留守”将造成严重的心理问题留守少年儿童的心理问题虽不像躯体疾患那样有形地损害你们的健康,却在无形中侵蚀着你们的心灵。(一)父母“关爱缺失”引起严重的“情感饥饿”20世纪世界著名教育家蒙特梭利指出:对于少年儿童来说最好的环境就是父母本身,她说:“母亲必须喂养子女,当她出门时不应单独将他们留在家中。少年儿童需要„营养‟与联结母子间的„爱‟,因为她们可解决少年儿童适应上的困难。”由于长期不和……查看全文>>
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主讲人:何晓燕时间:2014年4月同学们:我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也……查看全文>>
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你承担责任了吗。12月9日本站讯(记者王永战摄影记者王永战)冷风吹拂着十二月的大地,唯有阳光可以稍稍带给人温暖,有这一丝温暖便是幸福。伴着对生活的美好期待,记者迎着阳光徜徉在西大美丽的校园里,希望捕捉身边的感动。然而记者的好心情被一幕幕不雅的现象打破,在美丽的校园里却看到了不和谐的现象:部分宿舍楼下分布着许多垃圾,不是在入口处而是宿舍楼侧面;学生活动中心周围的草地上零散分布着各种有色垃圾;还有,本应该干净的道路上出现了随意丢弃的垃圾。联想到以前在部分教室的课桌上、抽屉中、地面上看到的垃圾。记者不禁心寒,学校教工们的辛苦成果就这样被践踏。调查之下记者发现由于我校南校区很大一部分还在施工建设,出现……查看全文>>
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老师们,同学们,大家早晨好:当我们走在干净的校园里时,会有什么感觉。当我们在窗明几净的教室里学习时,会有什么感觉。当我们在整洁优雅的环境里生活时,又会有什么感觉。开学以来,校园环境的确有了较大的改观。我校大部分班级卫生打扫积极、及时、彻底,卫生保持良好,我们也常常看到年级主任和不少班主任到教室和清洁区检查和指导大扫除,为确保校园环境的优美洁净无私地、默默地工作着,值得大家学习和敬佩。所以,结合年级组的上报结果和教育处的检查,在这里,学校要表扬以下班级,其中清洁区较好的班级有:初一7班,初二2班,高一3班,高二1班;教室卫生较好的班级有:初一1班、12班,初二6班、12班,初三1班、11班,高一……查看全文>>
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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们,大家下午好:今天我讲话的题目是,《校园是我家,卫生靠大家》。首先,我这里先讲一个真实的故事,大家听后一定会有所感想。有一群中国人出国旅游,来到了美丽的澳大利亚。蓝蓝的天、蓝蓝的海,金色的海滩,是如此的惬意。游人过后,海滩上一片狼藉;又一群中国人来到这里,同样的事情再次发生;第三群中国人来到了这片海滩,管理人员讲“chinese,chinese,no”,这一次,一个中国人也没有下车,只能坐在车上绕着海滩兜了一圈。为什么呢。中国人在外国人眼里真就成了没有文明素质的野蛮人吗。身为中国人,遇到这种事都会心里不舒服,甚至不服气。可事实就是事实,没有卫生意识,在别人眼里……查看全文>>
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爱护校园环境卫生老师们,同学们,大家早晨好:当我们在绿树成荫的校园里漫步时,会有什么感觉呢。当我们在窗明几净的教室里学习时,会有什么感觉。当我们在整洁优雅的环境里生活时,又会有什么感觉呢。从开学以来,我校大部分班级卫生扫除积极、及时、到位,卫生保持良好,不少班主任老师经常到教室和公共区内检查和指导大扫除,为确保我校校园环境的优美洁净无私地默默地工作着,值得大家学习和敬佩。上周我们对全校各班教室进行了一次检查。在检查中,我们发现,有的教室墙面上有同学们留下的“佳作”——乱写乱画,这些“佳作”在雪白的墙面上显得格外刺眼;有的教室里地面上还有中午午餐时遗忘打扫的饭菜,不少班级工具柜外面沾上许多污迹,……查看全文>>
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老师们,同学们,大家下午好:当我们在绿树成荫的校园里漫步时,会有什么感觉呢。当我们在窗明几净的教室里学习时,会有什么感觉。当我们在整洁优雅的环境里生活时,又会有什么感觉呢。从开学一周以来,我校大部分班级卫生扫除积极、及时、到位,卫生保持良好,不少班主任老师经常到教室和公共区内检查和指导大扫除,为确保我校校园环境的优美洁净无私地默默地工作着,值得大家学习和敬佩。上周我们对全校各班教室进行了一次检查。在检查中,我们发现,有的教室墙面上有同学们留下的“佳作”——乱写乱画,这些“佳作”在雪白的墙面上显得格外刺眼;有的教室里地面上还有一些垃圾,不少班级工具柜外面沾上许多污迹,有的班级教室里的垃圾桶几乎装……查看全文>>
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家长会卫生讲话稿各位家长朋友们。下午好。首先,感谢家长朋友们在百忙之中抽出时间来参加孩子的家长会。近年来,我校在各级党政领导和上级部门的关心和支持下,办学条件不断得到改善,教学质量稳步提升,学校面貌焕然一新。教室、宿舍窗明几净,道路两旁绿树成荫,校园环境干净整洁。这些成绩的取得离不开各界的支持,也离不开师生的辛勤劳动。我们知道,学校是我们的第二个家,这里的一草一木都见证着我们的成长,每一条小径都留下了我们求知的脚步,我们在这学习,在这生活。只有保护好优美的环境,我们才能学习进步,只有守护好鸟语花香的校园,我们才会懂得珍惜。可如今,在我们文明和谐的校园里,也有着一些不和谐的音符。课余时间有的同学……查看全文>>
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