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本书是美国作家詹姆斯科利尔所著,讲了习惯是重复了足够多的次数后,变得自动化的行为。养成习惯的过程可以分为四个步骤:提示、渴求、反应和奖励。习惯的四大定律:第一定律——让他显而易见,第二定律——让他有吸引力,第三定律——让他简单易行,第四定律——让他令人愉悦。每章都引用了具体实例来更加有力的证明讲解,其中包括心理学家追踪猫的行为习惯说明了习惯是如何养成的。就是在一件事情反复的去做的过程中,一次比一次熟练,进而养成了好的习惯。还有‘看着不对劲的那个人’通过职业的习惯看出来周围人的身体状况,及时治疗。还有军队的分析员可以识别雷达上的光电哪个是敌方导弹,博物馆的馆长通过自己微习惯的特殊能力识别真伪等案……查看全文>>
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小伙伴们根据线索,登上了海龟岛101号亡灵校车,校车上坐满了活死人的骷髅。好不容易逃脱了生命交换的威胁,却又坠入更深的恐怖陷阱。唐晓翼直挺挺地倒下了...被蛊惑的人们脑后居然开出了血红色的魔花,每隔五百年一次,当岛上海龟开始游动的时候,恶魔将会穿墙而出。岛上所有人都变成只有脑袋的活骷髅。古老的咒语似乎正在一步步被验证。死去的人们真的能回到这个世界吗。吸食人脑的尤加特拉希宇宙树,神奇的密密尔智慧之泉,这一切,才刚刚开始„„唐晓翼是渐冻症患者,与另外三个得了绝症的孩子一起创立了”羽之冒险队”,可是他的伙伴一个一个的走了,到最后,就只剩下唐晓翼一个人,就在他绝望的时候,遇到了多多、婷婷、扶幽、虎鲨四……查看全文>>
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读完《奇妙的植物》,我感受到了大自然的力量是多么强大呀。比如。四海为家的草,这种草令人觉得巧妙。草会搬家吗。一定不会呀。可是这种草却会搬家。这种草在我国辽阔的东北大平原上,这奇异的植物每当秋天来临这种植物就会变成一个‘‘圆球’’秋风一起这些球就会滚到另一个水源充足的地方在那里扎根生芽。可是这植物为什么能在地上滚呢。那就让我来为你解说吧。秋风吹起这种植物就会脱离根部,因为秋天到了每种植物都会传播种子,当然这种植物也会传播种子。它传播种子的方法就是滚动,每当它滚动时种子就会一粒一粒的掉落下来。直到一粒不剩时才会停止滚动。冬天到了,大雪覆盖平原。雪融化了,种子就被埋在雪下面了。第二年春天就会长出嫩芽……查看全文>>
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——读一本好书,如同跟一位博学睿智的朋友谈话,的确如此。近期我细心品读了著名教育家、特级教师李镇西的《民主与教育》,从中获得了许多以前不曾领悟的真谛。这本书让我明白中国需要民主教育,民主教育则需要千千万万具有民主意识的教师来推动它的进程,这本书还让我更清楚地了解到在教育岗位上应该怎样做才能真正成为一名让学生、让家长、让社会满意的教师。李镇西所推崇的“民主教育”和我们今天演讲的主题“尊重学生待生如友”的内涵是吻合的。民主教育的核心是尊重学生,尊重学生就是尊重学生的人格,尊重学生的个性,尊重学生的情感。与孩子平等交往,把爱的雨露公平地洒向每一朵鲜花。教育是心灵的艺术。如果我们承认教育的对象是活生生……查看全文>>
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——成为了一名教师,圆个人少时的梦想,感到光荣的时候,更觉一份责任与义务。但如何去跟学生对话、如何管理一堂课,如何安排自己的教学„„这些都成了很现实的问题。《如何成为一名高效能教师》一书,如同一盏及时的明灯,让我有了前进的方向和底气。这是一本充满了“爱”的书籍,读好此书,我感觉内心的“师爱”被激发了,有种无形的力量拉近老师和学生之间的距离;而当教师能站在学生立场时,你离“高效能教师”就不远了。本书主要围绕高效能教师“三大特质”展开的:第一,积极期望;第二,课堂管理;第三,掌握课程,用简洁朴素的语句,真实的调查数据,结合美国教学案例,引用教育名人的研究和名言,构成了这部著作,让人受益匪浅。课堂管……查看全文>>
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——读《好老师是自己找的》有感对于一个常读书的人来说,打开一本新书,不需读太多就可以感受到书的份量。好老师是自己找的。这个题目有些悬念,是它带领我走进了文字深处。书中的很多语言都富有诗意,我愉悦地读着,搜寻并摘录着那些带有阳光气息的文句。全书用很多故事来连缀,从那一个个生动美丽的故事里,我感悟到了很多。一、不要把爱平均,把更多的爱留给那些不可爱的孩子。《唐老师手上的大花手环》,讲的是一个老师从学生送她的礼物中挑选了一件很难看大花手环戴在手上,老师的这一举动让那个性格古怪的孩子从此发生了改变,他感受到了来自老师的母爱般的温暖,从此热爱学习,积极生活,最终成为一个对社会有用的人才。记得教育家苏霍姆……查看全文>>
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2月28日,站里组织全站人员学习江尔·热哈提同志先进事迹,江尔·热哈提同志几十年如一日的工作在妇幼保健站,凭着对工作高度负责的责任心,对人民满腔的热诚,从事工作多年以来没有一次因为自己工作失误导致的新生儿死亡事故,2001-xx年孕产妇死亡率和新生儿破伤风患病率连续4年为“零”,从医34个年头来,她亲手迎接过6000个小生命,她的感人事迹很多到今天也让人们无法忘怀,1980年5月的一天,一个难产的哈萨克族孕妇大小便失禁,刚生下来的孩子,嘴里和身上沾满污物,眼看就要窒息。负责接生的江尔·热哈提顾不得多想,立即口对口把孩子嘴里的污物吸了出来,接着又做人工呼吸。1分钟、2分钟……7分钟,经过7分钟的……查看全文>>
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天寒冰冻时暮,穷亲戚朋友到门。先泡一大碗炒米送手中,佐以酱姜一小碟,最是暖老温贫之具。大概是去年七月初的样子,在一次浏览购书网站的时候,无意间看到网站推荐的一本汪曾祺老先生的散文集——《五味》。起初只是简略地看了下介绍,但越看越被它吸引,遂下单购买下来。这是一本讲美食的书,我没有像往常看小说一样一口气将它读完,而是选择在闲暇时刻翻个一页或两页,心想或许这样才能赋予属于它该有的那种小情调吧。记得之前在学校念书的时候读过梁实秋先生的《雅舍谈吃》,当时也甚是着迷,不过我迷恋的倒不是梁先生所写的那些食物,而是他那一种精致的生活态度。梁先生可谓是一位真实的小资,一位真实的老派人的小资,骨子里就散发着一种……查看全文>>
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任建荣综合管理部———胜利属于最坚忍的人乍看到《断舍离》并不理解其意思,只觉得说的似乎应该是人与人之间的相聚和分离的那种状态以及心得吧,其实差之毫厘,谬以千里,断舍离说的是一种超级整理术。《断舍离》是一位杂物管理咨询师所著的,虽然文中许多地方写着日常的小事,可是这类事情却是与我们息息相关的。生活方面。说到整理,一下就让我想到了收纳。在收纳方面,我虽不是什么专家,却也不是将家里搞得脏、乱、差的专家,然而这种整洁却是建立在花费大量时间上的,刚刚将衣柜整理好,也就是两三天,衣柜就又恢复了原样。这也是常常令我苦恼的事情,却丝毫没有办法,隔一周,依旧将所有的衣服翻出来,折叠好,继续进衣柜。三五天后,又会……查看全文>>
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冀小牛收到了小欣的新书《我会笑的大方,走的坦荡》,序的开篇讲幸福,讲了自己一路走来对于幸福的感知,讲了小时候对于父亲的一种记忆。自己许久不曾写字,读小欣的文字,却仿佛是自己淡淡的成长,女娲说我住在了十八岁,住在了小说里,原来我们都不曾长大。写文是一件快乐的事情,只有在2017年成为了一种淡淡的伤,晚上睡觉找不到了父亲,后来是找不到孩子,于是自己一路哭醒。有的时候,讨厌自己的矫情和没有安全感,于我们而言,与其要别人的安全感,终归还是自己给自己的安全感才叫安全。小欣的文字,读来更像是心灵鸡汤,有种邻家的小阿妹的风范,透着某种倔强,听说你期待一份“钱多事少离家近”的差事,可这世上哪里有不劳而获的好事……查看全文>>
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(一)一个偶然的机会,我结识了那只美丽的飞鸟。它充满正义,有着无限智慧,能启迪你心灵之门,使你豁然开朗,恰似一直被乌云所遮蔽的天空,突然射出一道阳光,灿烂又耀眼,驱散了你内心深处的阴霾,重展笑颜。它教会了我许多人生的真谛,并很好的诠释了它,使我受益良多。从此,它便永久栖息在我的脑海中,我的心坎里,我的灵魂里,时刻提醒着我,让我铭记着。这些天,心里挺沾沾自喜的,回忆一下“壮举”,不过是做对了几题较为复杂的思考题,写了一篇酝酿已久的“大作”,周围的人们的喝彩,便让我忘乎所以,飘飘欲仙了,但若换了莎翁,或者那位思想的引导者――泰戈尔,他们定会认为这是不足挂齿的小事,依旧平心静气地潜心创作,让好奇的后……查看全文>>
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当了整整二十年的班主任,终日里忙忙碌碌、急急挠挠、被动招架、焦头烂额,成了我的工作写照。面对个性千姿百态的学生,我总会碰到各种问题,我也时常在想:我怎么做班主任。我怎么做一个受学生欢迎的班主任。我又如何才能成为一个优秀的班主任。《做一个专业的班主任》替我解了围,让我对班主任工作的模糊面貌终于有了真切的认识,有别于以前所谓教育书籍一味倡导爱的感化,这是一本理性而平和的书,说的不是大道理而是我们实实在在的教育生活。"您喜欢做班主任吗。"这是王晓春老师在前言中劈头的第一个问题,发人深思。是的,当班主任是我们心向往之还是不得已而为之呢。很多时候,我们都只是班主任工作的"知之"者,而不是"乐之"和"好之……查看全文>>
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半是光,一半踏着影——读《站在两个世界的边缘》有感滨州市滨城区四中2017级6班王紫璇一半是光,一半踏着影,消失前也亦做永恒的珍贵。——题记"不幸和幸运一样,都需要有人去承担",对于作者程浩,他将自己的病痛称之为不幸,也就是比我们早些离开这悲喜交杂的世间而已。在这本书里,几乎看不到他因病痛缠身而发牢骚。你读到的,是他面对生死问题的淡然,他调侃自己是职业病人,你丝毫看不到他的绝望。一个阳光、积极的二十岁的他,在无数个煎熬的日子里,仍然保持着一个坚强求生的灵魂,以及强烈的自尊心。你是如何能够想象到一位六个月大就被查出"脑瘫",多年来只靠在家自学的人,仍顽强地在屏幕前靠鼠标字字斟酌。站在两个世界的边……查看全文>>
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第一篇:曲折中的光明前途——读党史有感曲折中的光明前途——读党史有感从小我就喜好阅读,自幼家贫且非书香之家,于是常常与邻居及同学借书读,每每借到书本,就争分夺秒的读完,生怕被要回去时自己还不曾读完。自参加工作以来,由于工作繁忙,许多爱好逐渐淡化了,阅读习惯虽完整保留下来,但是阅读的深度却还是下降了,全无当初穷生命奥妙之忘我,亦无禅师枯坐之定力。最近走进市委党校学习,仿佛又回到了学生时代,从党校图书馆中遍寻群书,企图凝神静心好好读几本书。党校馆藏虽不如高校那般种类繁多,品种齐全,却也欣欣然寻了本《中国共产党历史》。自"两学一做"学习教育开展以来,每一位党员都加强了对党章党规的学习,我也不例外,但……查看全文>>
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第一篇:读《4r执行力系统》有感读《4r执行力系统》有感最近,读了姜汝祥博士的《4r执行力系统》,感触颇深,主要总结了如下四点:一、结果导向在职场中,我们总说要提高自身的价值,那么就有两个问题,我们的价值体现在哪里,怎么提高自己的价值。价值是用来交换的,我们自身的价值就是我们所做的工作。我们的工作有没有交换价值,最终体现在客户满意不满意,客户愿不愿意再次买单,而不单单是完成一项任务。这里的"客户"对外是购买我们商品的人,对内是我们的下一道工序或者是我们的领导。试问,一个企业的员工工作态度非常好,每天上班都是第一个到,每天下班都是最后一个走,而且每天上班都是埋头苦干,但他的工作结果远远没有达到上……查看全文>>
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孙明霞今年寒假有幸在朋友家看到了学诚法师所著《好好说话》一书,让我受益匪浅。开始只是书的名字吸引了我,当我真的翻开它,书里的每个字都像有了魔力一样吸引着我,让我的心顿时安静了很多,平和了很多,不忍放下。奈何人多嘈杂,只能借来一读,及早归还。以前真的感觉说话就像一件水到渠成的事情,很简单也很小。等到读完这本书才感觉说话不仅重要,而且那么重要,甚至是一种修行。话说得不好可能会伤害别人,也可能会产生歧义;话说得好,就会温暖整个世界。说话还要注意身份,老师说老师应该说的话,医生说医生应该说的话,同时我们说什么样的话就是什么样的人。说智慧的话,你就成了智者,说善良的话,你就是个善良的人。而言为心声,话由……查看全文>>
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认真研读完李海鹰董事长推荐学习文章——《厦航的质量效益之路》,并上网搜索相关的文献、资料进行了对比阅读,感触很多。抛开厦航作为国内民航运输业的首家股份制企业不提,也不论文存在中的几处硬伤;单就厦航作为中等航企的质量管理标杆而言,单说其规范化流程和质量工具的应用,厦航的管理体系,特别是其质量管理的理念和实践,确有很多值得川航向这个竞争对手学习的地方。下面分三个方面说说自己的感受。战略之选作为改革开放后率先国际化的中国民航运输业而言,要想在激烈的国内国际市场竞争环境中获得竞争优势,依靠的不再是计划经济体制下被动接受的行政指令,而是在现代市场经济条件下企业的主动作为。或者依靠实施技术领先战略,凭借高……查看全文>>
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石泉昨夜读现代诗选,读李金发、戴望舒、徐志摩、林徽因、刘半农、沈尹默等人诗作;颇有感想,因小记。所谓新月派者,乃19世纪末法国印象派诗之滥觞,其诗句触觉细腻,讲求具象中寓抽象,模糊中寓具体,似有所指,而又似非,朦朦胧胧,悠悠幽幽;古者李义山之诗,常冠以“无题”,可拟儿女情怀,可追家国之情,虽皆不言尽,然言未尽而意已至,全在读者之心灵碰撞,有懵懂未知处,往往多年之后回味,竟觉穿透衣冠,穿透腠理肌肤,直入心灵深处,不觉击掌拍栏,叹为绝唱也。白石老人亦谓,学画之道,贵在似与不似之间,所谓学我者生,似我者死,意谓取其精神、弃其形体凡身而已。东坡论书,亦谓“苟能通其意,常谓不学可”,亦以脱凡胎、入真性之……查看全文>>
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北京通信段姚星烁读完柏杨老先生的《中国人史纲》,才发现这是一部有温度的历史,一部有人情味的历史,与以往记录时间与故事的史书不同,此书中更多的是对人,或者说对中国人创造历史的思考。随着柏老先生的史笔,我尝试着从王朝更新罔替的波澜壮阔中找寻规律,从帝王将相的兴衰沉浮中读懂落寞。当我放下此书,想写上几行文字记录心情的时候,才发现历史,或者说中国历史这个话题是在太大,也只能从多维的历史中攫取一个维度,那么就谈一谈我对中国人信仰的理解。先说结论,中华民族是一个有神而不信神的民族。相比于被整合后系统化的希伯来神话,北欧神话和古希腊神话,中国神话磅礴而嘈杂,我们可以从《诗经》《楚辞》《山海经》《左传》《国语……查看全文>>
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原创:董士超《文明及其不满》是弗洛伊德在1929年写成的一篇论文,其在西方社会的影响力不亚于《梦的解析》和《性欲三论》。虽然这篇文章触碰的是关于文明的话题,其重点却是在个体的“不满”上,并从人性出发阐释了这种“不满”的心理学基础。关于人性,弗洛伊德有两个核心假设:1.趋利避害(thepursuitofpleasureandtheavoidanceofpain);2.破坏性(theinstinctofdestructiveness)。第一个假设没有太多争议,在边沁和达尔文那里有深刻的论述;第二个假设则比较大胆,弗洛伊德自己也不能百分之百肯定,但离开了这个假设又无法使他的理论变得完整和简约——似乎……查看全文>>
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