怎样锻炼口才有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。的确，口才很重要。但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分；没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以……查看全文>>
低头、弯腰、外八字„„这些走路的姿势不仅难看，还能影响大脑的健康。在国际上，步态训练是脑病患者康复的重要课题，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常的功能，可见正确的走姿是多么重要。走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息的机会，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的紧张以及气血流通不畅。低头走路造成的结果就是阳气不升，从而影响大脑正常的气血供应。人在走路时，全身七经八脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。此外，这种走姿所造成的脊柱问题……查看全文>>
1.运动，吃好虽然这是很显然的事，但我敢打赌，认为这是常识的人数是非常接近于不遵循这一常识的人数的。如果你不运动以及饮食不正确，只是因为你不知道，那好吧，看看那个1904年就有的每日15分钟饮食计划，建立自己的金字塔饮食结构。如果你在意为这个花太多钱，也有很多的读者建议是关于如何吃的健康又花费不多的。如果你不保持身体健康，任何使大脑保持敏锐的计划都很容易失败。有一点体力活动和良好的饮食会让你的的脑和身体处于最佳状态。2.更多了解你大脑的故障及原因在前面的文章中，我们提到如何避免上瘾带来的筋疲力尽，你怎么通过意识到自己没那么伟大而变的更聪明，如何使用你的优势，如何通过想象吃多了而达到少吃的目的，……查看全文>>
科学日报（2012.5.18）。锻炼使大脑清醒。锻炼压缩血管并传送更多的氧气到大脑。这是大家熟已为知的说法，但是dartmouth的davidbucci认为远不止这些。在过去的几年中已经在大量的数据显示神经正在发生变化--来自心理大脑科学部门的副教授bucci说：这正是大脑中的特殊机制在起作用。通过他的研究，bucci及他的合作伙伴发布了新的重要研究成果：锻炼对记忆和大脑的影响是不同的，其影响取决于锻炼人是成年人还是未成年人。一种似乎可以识别哪种锻炼是有益的基因已经被发现。这就意味着锻炼可用作心理疾病治疗的潜在可能性。bucci开始进行锻炼和注意力不集中症（adhd）的研究，注意力不集中症是儿……查看全文>>
人的智力是一种与生俱来、固定不变的东西吗。不久前，在美国出版的《智商答案》一书作者――弗兰克·劳利斯博士认为，智力就像“一个被关在笼子里的巨人，等待时机被解放出来”，而人们日常所使用的脑力远远低于它的潜在能量。那么，如何激发它的能量呢。在这本书中，劳利斯博士也提出了一些有助提高脑力的方法，相信能够给想让孩子更聪明的家长一点借鉴。如果想使你的孩子更聪明，就不要两眼只盯着他们的成绩单。劳利斯博士认为，天赋，是每个人都拥有的财富，它远远超出了孩子们在学校里的课业、成绩单和文凭。比尔·盖茨、汤玛斯·杰弗逊、爱因斯坦都曾在学校里被判定为天资不足的学生，最终却成为世界知名人物。你的孩子或许也属于这类人物，……查看全文>>
“大脑产生观念，观念产生行为，行为产生结果，结果又改变大脑”，台湾中央大学认知神经科学研究所所长洪兰道出了大脑塑造的循环规律。台湾《康健》杂志4月刊就撰文称，大脑是不是能发光发热，关键在于你自己。现在就教你6个让大脑不生锈的方法。大脑越开心，学得越好。带来快乐感觉的神经传导物质多巴胺，是提升学习效率的要素之一。东京工业大学教授茂木健一郎认为，模仿是大脑重要的学习方式，特别是模仿自己欣赏的人，能激励自己。爱运动，头脑更聪明。《大脑当家》的作者麦迪纳指出，运动会使脑细胞得到更多氧气和养分，还能增加神经生长因子（bdnf）的浓度，帮助神经元生长。常做运动的青少年，能运用更多的认知资源做作业，保持良好……查看全文>>
论文关键词大脑半球缺血性率中论文摘要目的：探讨大脑半球缺血性卒中和猝死的关系。方法：对48例大脑半球缺血性卒中伴猝死病人的影像和临床资料特点比较分析。结果左半球缺血性卒中发生卒死16例，右半球32例；右半球多于左半球发生猝死。结论：大脑半球缺血性卒中诱发自主神经系统异常及心脏电生理变化与猝死相关。缺血性卒中致猝死的病例正逐步增多而引起广泛关注[1]，本文回顾性总结两院1989年1月~2006年10月间住院的1892例大脑半球缺血性卒中病人死亡病例符合卒死诊断的48例临床资料与国内外文献进行分析，已引起同道关注。资料与方法临床资料：病例选择1989年1月~2006年10月间住院的病人1892例病……查看全文>>
文/科迪莉亚·法恩事实上，我们那寡廉鲜耻的大脑，并不值得我们信赖。它惯于扭曲并隐瞒真相，惯于夸大，时时引诱我们作恶。你认为我们可以完全信任自己的大脑吗。你的大脑进行复杂的乘法运算时，常会犹疑不决。你的大脑为你寻找解答方案时，偶尔也会半途而废。但是，比起大脑为我们所做的一切，这些小缺陷实在不值一提。我们都很清楚，大脑--这个由亿万个脑细胞所构成的心灵引擎有多复杂和精巧。新闻媒体也时刻关注着这群神经细胞，并大力报道有关这个细胞团队的各种最新发现。大多数人已经习惯了大脑的存在。你可能还在为你的大脑感到莫名的骄傲。毕竟，我们需要大脑揭露内心的想法和探索外在的世界。大脑向我们吐露它的思想、……查看全文>>
以下10个方法，可以让你的大脑更灵光。1、玩出创造力即使是初学者，面对需要动脑思考、判断、布局的游戏（如象棋），每一步也能想出十种以上的玩法。纽约市爱因斯坦医学院一项21年的研究发现，每星期至少玩一次游戏的老年人，比不玩游戏的老年人减少50%罹患失智症的机会。2、培养急速反应能力快速阅读训练软件中的舒尔特表能训练快速反应能力。乔治华盛顿大学神经学教授瑞司塔克建议工作空档时玩丢纸团游戏：背对垃圾桶约六尺处，手拿纸团快速转身将纸团丢进垃圾桶。3、生活里创造新经验一成不变的生活方式会扼杀脑力，杜克大学脑神经生物学家凯兹鼓励人们破除生活惯例，创造新经验。例如挑选全新的路线上班上学，搜寻新路上有什么声音……查看全文>>
范文一：开发大脑潜能的11种良方法开发大脑潜能的11种良方法无论你目前的智商如何，无论你受过多少教育，你都有变得更加聪明的潜力。而且，提高智力并不意味着一定要刻苦学习，或变成一个与世隔绝的书呆子。事实上，有很多诀窍、技巧和习惯，以及生活方式、饮食和行为的改变，都可以帮助你更有效地开发和使用大脑。目前，在世界各地流传着11种比较典型而且科学的。联想记忆法一个礼堂里有600人，他们鱼贯而出，每个人都把自己的名字告诉你。给你一小时的时间，要求你把他们都记住。你能做到吗。大多数人听到这个问题都会退缩。实际上，我们都可能完成这个任务，这只需要练习一些实用的记忆技巧就可以了。一些记性好的人可以记住成百上千……查看全文>>
脑瓜大推断道具：纸，笔玩法：事先定好游戏范围，如知名人物，动物，城市，景点等.每位玩家在小纸条上写一个范围内容（如定知名人物，可写本'拉登），收集所有人的纸条后打乱顺序，一人抽一张，并用口水贴在自己的脑门（额头）上（偶试过，的确贴得牢......），大家可以看见别人头上的名字，但是不能看见自己的.接下来，每人按顺序提"是/否疑问句"，也即答案只能回答"是或否"的问题，如"我是不是男人。"，"我现在还在世否。"，"我的年龄在30岁以上吗。"如问题答案为"是"，可一直发问……查看全文>>
2、能够探究不同的区域所具有的不同功能；3、能够通过查阅书籍和其它信息源来了解有关的知识。知识与技能1、了解的大小、形状和结构。2、知道在人体活动中起着指挥中心的作用；3、知道的不同区域具有不同的功能；4、了解保护的基本知识。情感、态度与价值观1、愿意合作与交流，能够积极主动地参与探究脑的活动；2、体验到在人体活动中的重要作用。3、意识到关心残疾人是一种优秀的品质。教学过程。一、导入记忆力测试用20秒观察大屏幕上的物品，然后老师将其中两件物品交换，看谁能准确地说出是哪两个物品交换了位置。教师：记忆力跟人体哪个器官有关。导出：二、认识1.提问：关于，你知道些什么。教师：聊了这么多，你们还没有告诉……查看全文>>
文/科迪莉亚·法恩事实上，我们那寡廉鲜耻的大脑，并不值得我们信赖：它惯于扭曲并隐瞒真相，惯于夸大，时时引诱我们作恶。你认为我们可以完全信任自己的大脑吗。你的大脑进行复杂的乘法运算时，常会犹疑不决。你的大脑为你寻找解答方案时，偶尔也会半途而废。但是，比起大脑为我们所做的一切，这些小缺陷实在不值一提。我们都很清楚，大脑--这个由亿万个脑细胞所构成的心灵引擎有多复杂和精巧。新闻媒体也时刻关注着这群神经细胞，并大力报道有关这个细胞团队的各种最新发现。大多数人已经习惯了大脑的存在。你可能还在为你的大脑感到莫名的骄傲。毕竟，我们需要大脑揭露内心的想法和探索外在的世界。大脑向我们吐露它的思想、……查看全文>>
国际上，每个人、动物乃至是植物，都有脑袋，而这些脑袋每天不停地运作，没有公休日，也没有假期。由于国际上有太多太多奇奇怪怪的事物需求脑袋逐个协助咱们，才干顺利完成。有些人的脑袋里，装着满满的美妙点子，有些人的，则是装着丰富多采的回想；有些人的脑子，则是装满像微生物相同，又小且又鳞次栉比的天文数字。而我的脑袋里，装满了许许多多、十分精采的回想；当然，也装了自己不高兴和苦楚的事。夸姣的回想总是受咱们喜欢的，但是，它总是像在和咱们玩捉迷藏似的，把自己缩到最小，躲在脑袋里最隐密的当地；而我的电脑扫描机，就只能扫描到那个把自己变大，挡在镜头前面，令人讨厌，气愤且最不想再看到的东西──不高兴、苦楚和那些不喜……查看全文>>
世界上，每个人、动物乃至是植物，都有脑袋，而这些脑袋每天不停地运作，没有公休日，也没有假期。由于世界上有太多太多奇奇怪怪的事物需求脑袋逐个帮助咱们，才干顺利完成。有些人的脑袋里，装着满满的美妙点子，有些人的，则是装着丰富多采的回想；有些人的脑子，则是装满像微生物相同，又小且又鳞次栉比的天文数字。而我的脑袋里，装满了许许多多、十分精采的回想；当然，也装了自己不高兴和苦楚的事。夸姣的回想总是受大家喜欢的，但是，它总是像在和咱们玩捉迷藏似的，把自己缩到最小，躲在脑袋里最隐密的当地；而我的电脑扫描机，就只能扫描到那个把自己变大，挡在镜头前面，令人讨厌，气愤且最不想再看到的东西──不高兴、苦楚和那些不喜……查看全文>>
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