《平衡膳食均衡营养》讲稿清河县中心医院孙向宁大家好。今天我讲的题目是《平衡膳食均衡营养》。从三个方面来说，分别是营养与膳食；膳食不均衡的危害；如何做到均衡膳食。先说什么是营养。从字面上来说，“营”是“谋求”，“养”是“养生”，“营养”也就是“谋求养生”。用现代科学的语言来描述：营养是机体摄取食物，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和有益成分，来维持正常生长、发育和防病保健的过程。人类自身不能合成营养物质，需要从各种各样的食物中摄取，所以我们常说“民以食为天”。随着我们生活水平的提高，生活方式的改变，营养过度使得越来越多的人出现了肥胖、脂肪肝、关节变形，早早患了高血压、冠心病、糖尿病……查看全文>>
290脂溶性维生素包括下列哪一组。a.维生素b1、b2、b6、cb.维生素a、d、e、kc.维生素b1、b2、d、ed.维生素a、d、c、k291维生素d的主要功能是。a.调节钙、磷浓度，维持正常骨骼b.调节钙、磷浓度，抗氧化c.维持正常骨骼，保持红细胞完整性d.维持正常骨骼和上皮组织的健全292下列哪些因素有利于钙的吸收。a.赖氨酸，乳糖b.乳糖，植酸c.赖氨酸，草酸d.植酸，草酸293下列哪种元素在体内主要参与甲状腺素的合成。a.碘b.氟c.铁d.铜294哪种成分对胆固醇的吸收有促进作用。a.豆固醇b.膳食脂肪c.谷固醇d.膳食纤维295下列可直接被人体吸收的单糖a糖元b蔗糖c葡萄糖d纤维……查看全文>>
青少年饮食营养与健康12生物教育1231210052毛盈盈680910指导老师熊双喜摘要。通过“食品安全与营养健康”这门课的学习，我对食物的营养及安全有了一些大概的认识，这也是影响人们健康的直接因素。运用课堂所学的一些知识和查阅的一些资料，我主要针对13至18岁年龄段的青少年饮食的一些不良方面及合理的有助于营养和健康饮食提出自己的几方面见解，以期使对青少年饮食的安全与营养，和健康的成长有更充分的了解和重视。关键词：青少年；饮食；营养；健康0前言随着人们生活水平的提高，饮食的营养健康得到越来越多的人的重视，13-18岁的青少年是人生的一个转变时期，这一时期的人多为学生，也是生长发育渐渐成熟的时期……查看全文>>
食品安全存在问题学院：化工与环境工程学院班级：环境监测与治理姓名：王泓力学号：100502101食品安全存在问题最近的2011年的全国两会如火如荼，食品安全问题也随之再次被提上日程。2008年的“三聚氰胺”事件，让食品安全成为2009年“两会”关注的热点，也催生了2009年6月出台的《食品安全法》，2010年春节期间，海南毒豇豆席卷全国，三位副总理携15部长共保食品安全，食品安全委员会应运而生。然而2010年，微博仍盛传这样一个段子：“中国人的胃很结实，它负责消化一切：胶面条、皮革奶、镉大米、瘦肉精、三鹿粉、甲醇酒、人造蛋、纸腐竹、地沟油、罂粟汤”。这虽然是一句调侃，但显然流露了百姓对当前食品……查看全文>>
一、问答题1、中国人膳食指南的主要内容是什么。1、食物多样、谷类为主;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、每天吃奶类、豆类或其制品;4、经常吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油;5、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重;6、吃清淡少盐的膳食;7、如饮酒应限量;8、吃清洁卫生，不变质的食物。2、水在人体的作用是什么。正确的补水习惯是什么。在人体生理活动过程中，我们吃的食物，包括糖、蛋白质、维生素、无机盐等都需要先溶于水才能被吸收；新陈代谢产生的废物也需要溶于水中才能排出体外。体内水分的进出交换，远大于任何营养素，婴儿每天平均有15%的水在作交换成人每天约6%的水在进行交换。因为水参与所有的生理活动，所……查看全文>>
一、保健食品的相关概念二、几种提高免疫力保健食品的介绍三、对提高免疫力型保健食品的评价四、建议&提高免疫力食物介绍一、保健食品的相关概念：保健品。目前市场上的保健品大体可以分为保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。保健食品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求；保健药品具有营养性、食物性天然药品性质，应配合治疗使用，有用法用量要求，如目前带“健”字批号的药品保健食品：gb16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人……查看全文>>
【教师导课】今年初，一部很火的电视剧烧到了我们中国来，而且越烧越旺，大家能猜出是什么剧吗。【教师导课】没错，那就是星你，星你的都教授来自哪里呢。剧中只说了他来自宇宙中其他的星球，那我们这节课我们试着从地球的周围环境开始找一找，看能不能找到都教授的家。宇宙这个词我们很早就接触到了，那宇宙是什么呢。。。。。看同学们所想的和老师当初所认为的宇宙是否是一样的。刚开始我认为宇宙就是地球之外的那些广阔到无法想象的空间，同学们是不是这样想的呢。这么理解也不错，但是没有完全对，宇宙这个概念不仅包括空间，还有时间，所以宇宙是一切空间和时间的总和。【教师导课】那我们宇宙有多大呢。谁也说不出它有多大，因为它太大太大……查看全文>>
课前：1、板书中国版图2、课前放《北京欢迎你》师。上课，同学们好，请坐。刚刚课前我们听到的歌，同学们知道叫什么名字吗。生：《北京欢迎你》师：对，《北京欢迎你》这首歌是我们人人都熟悉的歌曲，北京欢迎你，欢迎我，欢迎我们大家一同到北京去做客，她作为金、元、明、清四个朝代的国都，前后有800多年的历史了，所以北京的文物古迹有很多。今天老师带领大家一起走进北京，去北京旅游旅游，好不好。生：好师：去北京之前我们先来做些准备，北京是我们的_________生：首都师：板书首都那同学们你是怎样理解首都这个词的。生：一个国家最重要的城市，很重要的地方（师：那有多重要呢。谁再来补充补充。）一个国家最高的权利机构……查看全文>>
greeting.1、t：goodmorning，boysandgirls。ss：goodmorning，misswang.t：whattimeisit。it’snineo’lock.it’stimeforenglishclass.let’sbeginourclass，ok。ss：ok。2nowlet’ssingasong《tenlittlecandlesdance》.t：语言鼓励goodgoodverygood。3.t：ourstudents，showmeyourhands，let’scountthenumbers，from1to12，ok。ss：ok。tandss：one，two，thre……查看全文>>
做优秀党员，为企业发展提供坚强的政治保证大家好。今年是中国共产党建党91周年。91年来，中国共产党团结和带领中国人民，为了实现宏伟目标，用自己的坚忍不拔书写了一卷波澜壮阔的历史，书写了革命与建设的辉煌。作为这个伟大政党的一个普通分子，我和大家的心情一样骄傲和激动。为进一步推动兴起学习宣传贯彻党的十七届六中全会、省第八次党代会、公司九届八次职代会精神的热潮，迎接党的十八大胜利召开之际，根据分公司党总支安排，今天由我来给大家上一堂党课，也借此机会，与大家共同学习，共同交流。不足之处，希望大家批评指正。我党课的标题是：《做优秀党员，为企业发展提供坚强的政治保证》。在新的历史时期，争做优秀共产党员，是……查看全文>>
第四章微生物的营养前几节课，我们把微生物它的形态、结构还有功能作为一个很大的部分已经讲完了。那从这节课开始，我们会讲到微生物的一些生理过程，包括微生物的营养，微生物的代谢以及微生物的生长这几大生理过程。那我们今天主要讲第四章微生物的营养。在这一章里面，我们将会讲到微生物对营养的需求，也就是说微生物要吃什么物质才能进行它的生长、繁殖、代谢等等这些活动。这些营养给它准备了，它怎样去做获得这些营养。形象地说就是我们如何给它做饭来让它吸收这些营养，也就是我们第二节要讲到的培养微生物所需要的培养基。第三节呢，你有了这些营养物质，也给它做好了，它怎么去吃这些营养，怎样去转化到它自身的细胞内，去吸收这些营养……查看全文>>
尊敬的各位领导：各位来宾：大家我，我今天演讲的题目是《让党员的牌子更亮》当柔软的晨风款款掠过，有这样的一支队伍，一群身影穿梭wmjy.net石佛寺此文来源于xiexiebang.com的大街小巷。他们的心里揣着一团火，足迹踏遍了山山水水，村村落落。他们所做的事是那样的普通，却像巍峨的高山.汹涌的大海一样昂扬着我们的激情，震撼着我们的心。"我是共产党员，有事请找我，二十四小时为你服务。"这句响亮的誓言如同浩荡春风催出如油细雨，滋润着几万群众的心田。这就是石佛寺供电所"共产党员服务队"优质服务的庄严承诺。"党心凝聚民心，民心辉映党心"，wmjy.net"金桥工程"开展以来，统一着装，佩带胸牌，驾驶……查看全文>>
尊敬的各位老师、各位学友：大家上午好。今天我演讲的题目是《读书让人生更加精彩》，这是一个很大的主题，但我只是把从生命中的点点滴滴感悟到的东西拿来与大家分享、共勉，保证都是原创，不含任何山寨、盗版的成份，即使讲得不好，也请大家多多鼓励、支持这种原创精神。我的演讲分三个部分。首先开始第一个部分。讲为什么读书的问题，这个题目也很大，我只从经济学的角度给予阐述。把购书当做一种商品消费，我们享受的全世界最廉价的商品。换种说法，这也是我们生活中享受的为数不多的高福利之一。让我举一组数据证明：一辆宝马3系汽车在美国折合人民币售价22万元，在中国售价35万元；；一套全装修200平方米的房子在美国折合人民币均价……查看全文>>
责任让人生更出彩尊敬的各位评委，同志们，大家好，今天我演讲的题目是“责任让人生更出彩”。责任胜于能力，相信很多人在第一次听到这个题目的时候，都会在心里掂量掂量，责任和能力，究竟哪一个更重要。也许有人会说，做大事不拘小节，能力最重要。也有人会觉得，工作不过是一种谋生的手段，只要认真完成自己份内的事，然后心安理得地拿自己那份薪水，何来责任、使命。责任胜于能力，并不是能力不重要，能力可以使我们胜任一项工作，而责任可以使我们的工作做的更好并且创造奇迹。焦点访谈栏目曾经讲过这样一个案例，主人公叫肖积合，曾经是长汀县质监局副局长。他凭借自己掌握的化工专业知识，潜心研究，掌握了利用溴代苯丙酮化学合成麻黄碱的……查看全文>>
如何让你的演讲更精彩──略谈演讲的事、理、情4月24日，公司学习实践活动领导小组办公室和公司团委联合举办了“降本增效五个一”主题演讲赛，作为评委之一的我自始至终参加了这场演讲赛，并在赛后作了点评。时过数日，一个选手追问最多的话题仍萦绕在我的脑际——怎样演讲更精彩。在此我作点粗浅探讨，与广大演讲爱好者共勉。演讲概括起来讲，是内在力和外在力的协调统一，内在力指演讲内容所体现的逻辑力量，外在力指演讲者的技巧和风度。外在力属于“硬件”，更多的来自先天条件；内在力是“软件”，则完全在于演讲者自控。精彩演讲首先源于好的演讲稿，稿子是演讲的生命所在。演讲稿最好自己写，起码与他人合写，切忌随手拈来，照本宣科。……查看全文>>
最近几期学员，遇到一些奇奇怪怪的问题，今天小北老师就整理一些共性问题，供学员们参考学习。小北老师，18年专注人际沟通与公众演讲培训，公众演说资深专家，心理咨询师，人际沟通师，致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体，微信公众号：公众演说，关注微信公众号“公众演说”发现最闪亮的你，回复“紧张”“当众讲话”，给你看更多学习当众讲话紧张的方法。推荐阅读，百度搜索《调节当众讲话紧张的十七种方法》，小北老师个人微信号：2784977725欢迎大家咨询，添加小北老师微信号即可免费参加当众讲话免费公开课。公众演说演说中的7-38-551定义7-内容占到演说的7%。38-语音语调占到演说的38%。55-肢体动作占……查看全文>>
二级综合医院评审标准实施细则——康复治疗管理与持续改进一、康复医学科的设置应当符合«综合医院康复医学科建设和管理指南»和«综合医院康复医学科基本标准»，能开展康复医疗质量管理与持续改进活动。（一）.按照卫生部«综合医院康复医学科建设和管理指南»和«综合医院康复医学科基本标准»要求设置康复医学科。有康复诊疗指南/规范。康复医师对每个康复患者有明确诊断与功能评估并制定康复治疗计划。开展了临床早期康复介入服务。c1.按照卫生部«综合医院康复医学科建设和管理指南»和«综合医院康复医学科基本标准»要求设置康复医学科。2.制定以疾病、损伤的急性期临床康复为重点的康复指南/规范。3.康复医师对每个康复患者有……查看全文>>
二级医院等级评审工作实施方案各科室：为进一步加强医院内涵建设，提升医院服务能力和管理水平，更好地满足人们群众就医需求，根据《卫生部二级医院等级评审标准和实施细则（2012年版）》要求，我院将正式启动二级综合医院等级评审工作，为确保创建工作有序、有力、有效推进，结合我院实际情况，特制定本方案。一、指导思想以《二级综合医院评审实施细则》为标准，以提高医疗质量、保证医疗安全、提升服务水平为核心，以等级医院评审工作为动力，进一步加强医院管理，强化科室建设及整体内涵建设，提升医院综合水平，促进医院管理、医疗质量、医院服务、医疗安全、诊疗效果、学科建设、技术水平和社会效益有明显提升；不断完善医院科学管理长……查看全文>>
****人民医院创建二级甲等综合医院实施方案各科室：为深化医药卫生改革，促进医院建设，保证医疗安全，持续改进服务质量，提高医院管理水平和服务效率，切实促进我院的发展，根据《陕西省医院等级评审（复审）工作方案》文件要求，结合我院实际，从即日起正式启动创建二级甲等综合医院工作，并将向上级卫生行政主管部门提出创建二级甲等综合医院的申请。为此，医院要求全院职工积极行动起来，围绕创建二级甲等综合医院这个中心目标，统一思想、统一认识、统一行动，团结一心，把各项工作做细、做实、做严、做好。为保证创建二级甲等综合医院工作的顺利实施，特制定如下实施方案。一、指导思想以《二级综合医院评审标准（2012年版）实施细……查看全文>>
二级甲等综合医院评审标准实施细则第一章医院功能任务一、医院设臵、功能和任务符合区域卫生规划和医疗机构设臵规划的定位和要求（一）医院的功能、任务和定位明确，保持适度规模（责任部门：院办）。（二）主要承担常见病、多发病、部分疑难病的诊疗工作，兼顾预防、保健、康复功能（责任部门：医务科、各临床科室），可提供24小时急危重症诊疗服务（责任部门：医务科、总务科、急诊科及各临床医技科室）。（三）临床科室诊疗科目设臵、人员梯队（医务科）与诊疗技术能力达到省级卫生行政部门规定的二级医院标准（各临床科室负责统计项目完成情况，准备技术病历）。（四）医技科室服务能满足临床科室需要，项目设臵、人员梯队与技术能力达到省……查看全文>>
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